Change Language:


× Close
Formola ta' FeedbackX

Jiddispjaċini iżda l-messaġġ tiegħek ma setax jintbagħat, iċċekkja l-oqsma kollha jew erġa' pprova aktar tard.

Grazzi tal-messaġġ tiegħek!

Formola ta' Feedback

Aħna nagħmlu ħilitna biex nipprovdu l-aktar informazzjoni siewja dwar is-saħħa u l-kura tas-saħħa. Jekk jogħġbok wieġeb il-mistoqsijiet li ġejjin u għinna ntejbu aktar il-websajt tagħna!




Din il-formola hija assolutament sigura u anonima. Aħna ma nitolbux jew naħżnu d-data personali tiegħek: l-IP, l-email, jew l-isem tiegħek.

Saħħa tal-Irġiel
Is-Saħħa tan-Nisa
Akne & Kura tal-Ġilda
Sistemi Diġestivi u Urinarji
Ġestjoni tal-Uġigħ
Telf ta 'Piż
L-Isport u l-Fitness
Saħħa Mentali u Newroloġija
Mard Trasmess Sesswalment
Sbuħija u Benesseri
Qalb u Demm
Sistema Respiratorja
Saħħa tal-Għajnejn
Saħħa tal-widnejn
Sistema Endokrinali
Problemi Ġenerali tal-Kura tas-Saħħa
Natural Health Source Shop
Żid mal-Bookmarks

Kif tittratta nixfa vaġinali? Trattament naturali għal nixfa vaġinali

Trattament naturali aħjar għal nixfa vaġinali

L-aqwa kremi naturali rakkomandati tagħna għall nixfa vaġinali huma:

X'inhi n-nixfa vaġinali?

Il-vaġina ġeneralment tibqa 'llubrikata minn sustanza fluwida. Matul l-att sesswali, il-lubrikazzjoni ġewwa l-kavità vaġinali għajnuniet fid-dħul bla xkiel tal-pene u żżid il-pjaċir. Is-sustanza alkalina tgħin lill-isperma biex tivvjaġġa u tibqa 'ħajja ġewwa l-kanal vaġinali.

Lubrikazzjoni vaġinali hija vitali biex il-kavità tkun elastika biżżejjed għal attività sesswali pjaċevoli u tnaqqas il-frizzjoni. L-ormon femminili estroġenu mnixxi fil-ġisem iżomm l-aħjar livelli tal-fluwidu vaġinali u jżomm il-vaġina elastika u llubrikata. Meta l-livelli tal-estroġenu jonqsu, il-fluwidu vaġinali jonqos, u jagħmel il-kavità niexfa.

Nuqqas ta 'lubrikazzjoni vaġinali jikkawża irritazzjoni u jżid iċ-ċansijiet ta' infezzjoni vaġinali wkoll.

National Institutes of HealthIstituti Nazzjonali tas-Saħħa:

Nixfa vaġinali taffettwa l-ħajja sesswali billi tikkawża uġigħ u skumdità minħabba frizzjoni intensa waqt l-att sesswali.

Inaqqas ix-xewqa sesswali u l-libido femminili billi jaggrava l-uġigħ u l-irritazzjoni minħabba vaġina niexfa.

Nixfa vaġinali tista 'sseħħ fi kwalunkwe età minħabba diversi raġunijiet fiżjoloġiċi. Hija problema komuni fin-nisa, iżda mhux ħafna nies ifittxu l-għajnuna sakemm tfixkel serjament il-ħajja sesswali.

Sintomi ta 'nixfa vaġinali

Nixfa vaġinali normalment isseħħ fin-nisa waqt il-menopawsa. Madankollu, jista 'jiġri fi kwalunkwe età u anke fi kwalunkwe punt taċ-ċiklu mestrwali minħabba tnaqqis fil-livelli tal-estroġenu.

Nisa li għandhom nixfa vaġinali jesperjenzaw is-sintomi li ġejjin:
  • Irritazzjoni vaġinali
    Irritazzjoni huwa wieħed mill-ewwel sintomi ta 'nixfa vaġinali. Il-lubrikazzjoni ġewwa l-vaġina żżomm l-infezzjonijiet. Nixfa twassal għal skumdità u irritazzjoni kostanti fil-kavità vaġinali.
  • Ħakk
    Nixfa vaġinali tikkawża wkoll ħakk skomdu u imbarazzanti fiż-żoni intimi.
  • Sensazzjoni ta' ħruq
    Skumdità oħra, flimkien ma 'ħakk u irritazzjoni, hija sensazzjoni ta' ħruq. Nixfa severa tista 'taggrava s-sensazzjoni ta' ħruq fil-kanal vaġinali minħabba nuqqas ta 'lubrikazzjoni f'dawn iż-żoni sensittivi.
  • Uġigħ waqt l-att sesswali
    Sintomu sinifikanti ieħor ta 'nixfa vaġinali huwa uġigħ waqt kopulazzjoni sesswali. Peress li l-lubrikant naturali huwa nieqes matul l-attività sesswali, id-dħul tal-pene fil-ftuħ vaġinali niexef jikkawża irritazzjoni, skumdità, u uġigħ estrem.
  • Issikkar tal-kavità vaġinali
    F'kundizzjonijiet normali, il-fluwidu vaġinali jgħin biex il-kavità tkun elastika għal kopulazzjoni sesswali pjaċevoli. Nuqqas ta 'lubrikant vaġinali jagħmel il-kavità stretta minħabba nixfa waqt l-att sesswali.

Kawżi ta 'nixfa vaġinali

Ir-raġuni primarja għan-nixfa vaġinali hija tnaqqis fil-livelli ta 'estroġenu fil-ġisem. L-ormon femminili estroġenu huwa naturalment imnixxi fil-ġisem. Huwa responsabbli għall-produzzjoni ta 'karatteristiċi sesswali fil-ġisem, iż-żamma tal-vaġina llubrikata, u l-funzjonament normali taċ-ċiklu mestrwali.

Madankollu, dan huwa disturb komuni f'diversi nisa anke qabel il-menopawsa u jista 'jirriżulta minn ħafna kawżi oħra:
  • Menopawsa
    Il-menopawsa tikkawża tnaqqis sinifikanti fis-sekrezzjoni tal-ormoni femminili fil-ġisem. Din il-bidla fl-ormoni u l-waqfien taċ-ċiklu mestrwali għandhom impatt fuq il-livelli ta 'fluwidu vaġinali u jagħmel il-kavità niexfa, irqaq, u inqas elastika.
  • Tneħħija ta' l-ovarji
    It-tneħħija kirurġika tal-ovarji minħabba raġunijiet mediċi speċifiċi tista 'tistabbilixxi fil-menopawsa bikrija u tirriżulta wkoll f'nixfa vaġinali minħabba ormoni inqas.
  • Ċiklu mestrwali irregolari
    Ċikli mestrwali irregolari huma sinjal ta 'livelli ormonali mhux xierqa fil-ġisem. Nisa li jesperjenzaw perjodi irregolari ħafna drabi jistgħu jsofru minn nixfa vaġinali.
  • Trattament tal-kanċer
    Il- kimoterapija u r- radjazzjoni użati fit- trattament tal- kanċer jistgħu jirriżultaw f' nixfa vaġinali. Pazjenti bil-kanċer tas-sider jingħataw mediċini kontra l-estroġenu, li żgur jistgħu jikkawżaw nixfa.
  • Anti-istaminiċi
    Anti-istamini jipprevjenu tnixxijiet fil-ġisem biex inaqqsu s-sintomi ta 'allerġija. Bħala riżultat ta 'dan, jistgħu jikkawżaw nixfa minħabba ammonti inqas ta' fluwidi vaġinali.
  • Antidipressanti
    Diversi mediċini antidipressanti għandhom effetti sekondarji li jfixklu l-ħajja sesswali billi jaffettwaw il-libido u l-lubrikazzjoni.
  • Stress
    Stress u ansjetà intensa jistgħu jaffettwaw ix-xewqat sesswali u jħarbtu l-aħjar livelli ta 'sekrezzjoni tal-estroġenu fil-ġisem. Dan jirriżulta fi tnaqqis fil-libido u nixfa vaġinali.

Kumplikazzjonijiet ta ' Nixfa Vaġinali

Nixfa vaġinali mhix ta 'theddida għall-ħajja, iżda maż-żmien, jista' jkollha diversi effetti fiżiċi u psikoloġiċi. B'negliġenza, nixfa vaġinali severa tista 'tikkawża kumplikazzjonijiet bħal:
  • Uġigħ u fsada
    Nixfa kostanti, irritazzjoni u sensazzjoni ta 'ħruq għal ġranet jistgħu jagħmlu l-vaġina uġigħ u estremament bl-uġigħ. L-attività sesswali f'kundizzjonijiet bħal dawn tista 'tirriżulta f'żieda fil-frizzjoni bejn il-pene u l-ħitan tal-vaġina. Frizzjoni bħal din ġewwa vaġina stretta u mnixxfa tista 'tikkawża fsada f'xi każijiet.
  • Nuqqas ta 'xewqa u interess fis-sess
    Nixfa vaġinali li tikkawża uġigħ u fsada waqt attività sesswali tista 'wkoll taffettwak psikoloġikament. Meta tieqaf tieħu pjaċir mill-att sesswali minħabba l-uġigħ u l-iskumdità, tibda tiżviluppa nuqqas ta 'interess fis-sess u tbati minn libido baxx.
  • Infezzjonijiet tal-Passaġġ urinarju
    Lubrikazzjoni vaġinali tipproteġiha minn infezzjonijiet. Vaġina niexfa hija aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet fl-apparat urinarju li jibqgħu rikorrenti wara ftit jiem.

Kif Tittratta nixfa vaġinali?

Ħafna nisa jinjoraw is-sintomi ta 'irritazzjoni, nixfa, u sensazzjoni ta' ħruq fil-vaġina sakemm l-affarijiet jibdew imorru għall-agħar.

CosmopolitanSkond Cosmopolitan:

Normalment, in-nisa jitmeżmżu milli jiddiskutu dawn id-dettalji intimi mat-tobba tagħhom. Iżda l-identifikazzjoni tas-sinjali ta 'nixfa vaġinali u t-tfittxija ta' trattament l-aktar kmieni hija parti mill-iġjene intima tiegħek.
Dejjem fittex konsultazzjoni immedjata mat- tabib tiegħek. Tħossokx imbarazzat dwar il-mistoqsijiet li saru waqt id-dijanjosi u tiftaħ dwar il-problemi ffaċċjati. Toqgħodx lura milli tistaqsi kif tikkura nixfa vaġinali. Konsultazzjoni bikrija ma 'tabib meta tibda tara l-ewwel darba s-sintomi tgħin fid-dijanjosi xierqa. Jgħin fit-trattament bikri biex jindirizza l-kwistjoni u jelimina t-tbatija.

Trattament ta 'Nixfa Vaġinali

Hemm diversi għażliet għal trattament ta 'nixfa vaġinali. Filwaqt li mediċini orali huma disponibbli, hemm għażliet oħra bħal moisturizers vaġinali, lubrikanti, kremi estroġenu vaġinali, suppositories, u terapija estroġenu.

Ftakar li ma tieħu l-għajnuna ta 'kwalunkwe medikazzjoni over-the-counter mingħajr konsultazzjoni medika. It- tabib tiegħek għandu jiggwidak dwar it- tipi ta ' trattament disponibbli u li jkun l- aħjar fil- każ tiegħek. Dijanjosi tal-każ tiegħek, it-tabib jissuġġerixxi jekk għandekx bżonn medikazzjoni orali jew injezzjonijiet ormonali, terapija estroġenu jew kremi naturali.

Medikazzjoni ta ' nixfa vaġinali

Hemm żewġ tipi ta 'mediċini ta' nixfa vaġinali. Tip wieħed topikament iżid il-livelli tal-estroġenu fl-għajnuna tal-ġisem fit-tnaqqis tal-uġigħ u n-nixfa. It-tip l-ieħor huwa l-mediċini tat-terapija ormonali li jagħtu spinta lill-produzzjoni tal-estroġenu. Uħud minnhom huma disponibbli over-the-counter, filwaqt li oħrajn jeħtieġu riċetta tat-tabib. Ftakar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek rigward it-tip ta 'medikazzjoni adattata għall-każ tiegħek.

Osphena

Hija mediċina preskritta lil nisa li jesperjenzaw uġigħ waqt l- att sesswali. Huwa jittratta kundizzjoni msejħa dispareunia, li tikkawża uġigħ waqt l-att sesswali f'nisa li laħqu l-menopawsa. Osphena jgħin biex jikkura atrofija vaġinali.

Vagifem

Vagifem hija pillola estroġenu mqiegħda fil- vaġina direttament għal madwar ġimagħtejn biex ittejjeb il- livelli ta ' l- estroġenu billi tagħtiha spinta artifiċjalment.

Prasterone

Din hija medikazzjoni vaġinali li tagħti direttament ormon DHEA fil-vaġina. Jgħin fil-produzzjoni tal-estroġenu naturali u jtaffi l-uġigħ u l-iskumdità fil-vaġina.

Rimedji tad-dar Għal Nixfa Vaġinali

Rimedji tad-dar għal nixfa vaġinali huma l-aktar metodi sikuri li għandhom japplikaw. Diversi bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jnaqqsu n-nixfa vaġinali u l-uġigħ. Dawn il-metodi naturali ma għandhom l-ebda effetti sekondarji u jtejbu s-saħħa sesswali ġenerali.

Eżerċizzji tal-Art Pelvika

Eżerċizzji tal-art pelvika bħal Kegel's jirrilassaw il-muskoli vaġinali, u jagħmluhom miftuħa. Ittejjeb ukoll il-lubrikazzjoni naturali fil-vaġina billi żżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fiż-żona. L-eżerċizzju ta 'Kegel jeħtieġ li inti kuntratt il-muskoli użati għall-awrina għal 3 sa 6 sekondi waqt li tieħu n-nifs barra. Alterna l-proċedura billi tirrilassa l-muskoli waqt li tieħu n-nifs.

Attività Sesswali Regolari

Ipprattika attività sesswali regolari mas-sieħeb tiegħek jew ħafna drabi timmasturba biex timmaniġġja n-nixfa vaġinali b'mod naturali. Indulge f'ħafna foreplay biex tillubrikha l-vaġina b'mod naturali. Foreplay adegwat jistimula l-ġisem biex jillubrika l-vaġina b'mod naturali u jagħmel l-att sesswali pjaċevoli.

Kul Ikel Bil-Phytoestrogens

Kul ikel bħall-fażola tas-sojja, iż-żerriegħa tal-ġulġlien, il-berries, il-ħafur, il-ħalib tas-sojja, it-tuffieħ, l-għads, l-alfalfa, it-tofu, u l-karrotti għax huma sinjuri fil-fitoestroġeni li jgħinu fil-produzzjoni naturali tal-estroġenu fil-ġisem.

Terapija Topika tal-Kremi tal-Estroġenu

Din hija waħda mill-aktar terapija popolari għat-trattament tan-nixfa vaġinali. Minflok mediċini li jagħtu spinta lill-formazzjoni ta 'ormon estroġenu naturali fil-ġisem, kremi topiċi jistgħu direttament jinduċu estroġenu fi kwantitajiet inqas. Jgħin biex inaqqas in-nixfa u l-iskumdità tar-reġjun vaġinali.

FDASkond l-FDA ta 'l-Istati Uniti:

Ftit mill-kremi tal-estroġenu magħrufa huma Premarin u Estrace. Dawn l- ingwenti ta ' l- estroġenu għandhom applikaturi biex jgħinuk tapplika l- krema għall- vaġina tiegħek. Trid tuża l-kremi kif dirett, li ġeneralment ikun darba kuljum għal ġimagħtejn sa tliet ġimgħat bil-lejl.
It-terapija topika tal-krema estroġenu hija kkunsidrata aktar sigura mill-konsum ta 'pilloli estroġenu jew terapija ta' sostituzzjoni ta 'l-ormoni minħabba r-riskju mnaqqas ta' effetti avversi. Madankollu, ma jfissirx li kremi estroġenu topiċi huma kompletament nieqsa minn effetti sekondarji. Jista ' jkun hemm effetti sekondarji ta ' kremi ta ' estroġenu topiku, bħal dardir, rimettar, uġigħ ta ' ras, uġigħ fis- sider, bidliet fil- piż, tnixxija vaġinali, u perjodi irregolari.

Kremi Naturali Għal Nixfa Vaġinali

It-trattament erbali huwa wkoll alternattiva oħra f'dan il-każ għal nies li jixtiequ jevitaw il-kumplikazzjonijiet u l-effetti sekondarji kkawżati minn mediċini u terapiji ormonali. Huwa dejjem aħjar li tfittex trattament naturali għal nixfa vaġinali.

National Health ServiceServizz tas-Saħħa Nazzjonali:

Minbarra kremi estroġenu, ikollok ukoll kremi naturali għal nixfa vaġinali, magħmula bl-użu ta 'sustanzi veġetali. Dawn inaqqsu n-nixfa billi jgħinu fil-lubrikazzjoni u jżidu l-pjaċir tiegħek waqt l-attività sesswali billi jippromwovu l-imxarrab.
Dawn il-kremi naturali għan-nixfa vaġinali jużaw ingredjenti bħal estratt aloe vera, żejt squalane taż-żebbuġa, essenzi naturali, shea u butir tal-kawkaw, eċċ. L-essenzi botaniċi naturali immedjatament itaffu n-nixfa u jintensifikaw il-pjaċir tiegħek mill-attività sesswali.

Il-shea u l-butir tal-kawkaw jgħinu aktar fil-lubrikazzjoni u jżommu ambjent artab u mxarrab ġewwa l-vaġina. Madankollu, trid tagħmel kuntatt mat-tabib tiegħek rigward il-lista tal-ingredjenti u s-sigurtà u l-effettività tal-krema naturali għal nixfa vaġinali qabel ma tużah.

Kremi naturali aħjar għat-trattament ta ' nixfa vaġinali

B'differenza mediċini titjib libido femminili, dawn kremi jaħdmu direttament fil-qasam vaġinali u jtejbu lubrikazzjoni billi jwasslu ingredjenti veġetali dritt għal fejn ġismek jeħtieġhom.

Kif tittratta nixfa vaġinali b'mod naturali d-dar? L-aħjar kremi moisturizer vaġinali huma:
  1. HerSolutionGel - 96 pts.
  2. Vigorelle — 91 pts.
  3. FeminilLube - 86 pts.
RatingHealthcare Product#1 - HerSolutionGel, punti 96 minn 100. HerSolutionGel hija taħlita raffinata ħafna ta 'essenzi botaniċi, vitamini, aloe pur, butir shea u butir tal-kawkaw. HerSolutionGel ġie fformulat biex jgħin lin-nisa jegħlbu n-nixfa vaġinali billi jimitaw il-lubrikazzjoni naturali ta 'ġismek kmieni waqt laqgħa sesswali biex jintensifikaw is-sentimenti tiegħek ta' xewqa sesswali, iżid is-sensittività tiegħek għal mess pjaċevoli, jinkoraġġixxi l-lubrikazzjoni naturali tiegħek stess biex tibda, u biex iżżommok imxarrab, sħun u tiżloq b'applikazzjoni ONE!

HerSolutionGel jiġi b'garanzija ta 'flus lura ta' 67 jum lill-klijenti kollha. Uża HerSolutionGel għal minimu ta '60 jum, u jekk għal xi raġuni ma tesperjenza l-ebda riżultat allura sempliċement tirritorna l-prodott tiegħek fi żmien 67 jum għal rifużjoni sħiħa nieqes it-tbaħħir.

HerSolutionGel fih Squalene taż-Żebbuġ, Butir tal-Kawkaw, Butir Shea, Estratt tal-Aloe Vera, Ilma Ppurifikat, Dipropylene Glycol, Polimer Carbopal Ultrez, Triethanolimine, Menthol USP, L-Arginine, Aċidu Ċitriku.

Għaliex #1? HerSolutionGel huwa speċifikament maħdum bl-idejn għal KULL MARA, biex jgħin lil ġismek jikseb it-tip ta 'tweġibiet u bidliet fiżjoloġiċi assoċjati ma' sess irresistibbli. Applika biss kif dirett u n-nixfa marret. M'hemm l-ebda aktar minn dak l-uġigħ nixxef sess u għaddej minn skumdità biex tgħaddi minnha.

Ordna HerSolutionGel
RatingHealthcare Product#2 - Vigorelle, punti 91 minn 100. Vigorelle, xi kultant imsejħa viagra femminili, hija l-ogħla kwalità topika femminili krema titjib sesswali disponibbli, bl-użu ta 'l-estratti botaniċi puri u ingredjenti derivati b'mod naturali. Vigorelle għan-Nisa istantanjament glides fuq tessut ħarir, imbagħad toħloq sensazzjoni ta '"tnemnim frisk" li tħaffef it-tqanqil u tħeġġeġ il-lubrikazzjoni naturali ta' ġismek.

Vigorelle għandha + ġurnata ġimgħa garanzija waħda 60: jekk għal xi raġuni ma tkunx kompletament sodisfatt sempliċement lura l-porzjon mhux użat fil-kontenitur oriġinali fi żmien 67 jum minn meta jirċievi l-ordni tiegħek (60 jum ta 'prova + waħda tbaħħir ritorn fil-ġimgħa), u dawn se rifużjoni inti 100% tal-prezz tax-xiri, esklużi tbaħħir u t-tqandil.

Vigorelle tinkludi Weraq Organiku Damiana - Folium Turneraceae, Għerq Tas-Suma Organiku - Radix Pfaffiae Paniculatae, Motherwort Organiku - Herba Leonori, Yam Selvaġġ Organiku - Rhizoma Dioscorea Villosae, Ginkgo Biloba Organiku, Weraq tal-Pemint Organiku - Folium Menthae Piperitae.

Għaliex mhux #1? L-għan ewlieni ta 'Vigorelle huwa li tagħti tqanqil immedjat u żżid ix-xewqa sesswali. Għalkemm dan se jżid il-lubrikazzjoni vaġinali, mhuwiex garantit li jittratta nixfa vaġinali.

Ordni Vigorelle
RatingHealthcare Product#3 - FeminilLube, punti 86 minn 100. FeminilLube huwa balzmu naturali ddisinjat biex iżid il-libido femminili u tqanqil sesswali femminili waqt is-sess, istantanjament. L-ingredjenti naturali u l-estratti tal-ħxejjex tiegħu jgħinu biex iżidu t-tqanqil sesswali femminili f'minuta, iżommu sess aktar pjaċevoli, jistimulaw il-ġenitali femminili u jipprovdu effett tas-sħana.

Garanzija ta ' FeminilLube: Huma jerġgħu lura flusek f'xahrejn għal kull pakkett li ma ġie miftuħ jekk m'intix sodisfatt bir-riżultati tat-trattament.

Ingredjenti FeminilLube: Xama 'tan-naħal, żejt Jojoba, Phytol, Ethylhexyl Palmitate, Acetate (vitamina E), Tocopheryl, Isopropyl Myristate, Glyceryl Behenate, Pelargonium Graveolens Żejt tal-fjuri.

Applikazzjoni ta 'FeminilLube: Applika ammont żgħir ta' prodott (ekwivalenti għad-daqs ta 'piżelli) fuq il-klitoris u massaġġi ż-żona. F'żewġ minuti biss tinnota l-effetti aqwa tagħha! Tużax biss f' każ ta ' tqala u treddigħ.

Għaliex mhux #1? Għalkemm dan huwa lubrikant vaġinali tajjeb ħafna, FeminilLube jiffoka fuq it-titjib tas-sesswalità femminili. Jipproduċi effett ta 'sħana u jiffavorixxi eċċitament u pjaċir akbar. Dan jista 'jtejjeb in-nixfa vaġinali iżda mhuwiex garantit li jittrattaha.

Ordni FeminilLube

Kif tipprevjeni nixfa vaġinali?

Iż-żamma ta 'ftit do's u ma tistax tgħin fil-prevenzjoni tan-nixfa vaġinali. Ħafna drabi, ftit bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jagħmlu differenza kbira. Hawn huma ftit pariri għan-nisa dwar kif jipprevjenu nixfa vaġinali:
  • Uża lubrikanti bbażati fuq l-ilma biss minflok dawk ibbażati fuq iż-żejt waqt attività sesswali.
  • Uża moisturizers vaġinali bbażati fuq l-ilma biex tillubrikha ż-żona u tieħu ħsieb in-nixfa.
  • Indulge fil-foreplay intens qabel is-sess biex tqajjem il-ġisem u naturalment tillubrikha l-vaġina.
  • Evita li tuża sapun fwejjaħ u ħasil tal-ġisem biex tnaddaf iż-żoni intimi minħabba li żżid il-livell naturali tal-pH tal-vaġina, li jirriżulta fin-nixfa u l-irritazzjoni.
  • Evita li tuża douche biex tnaddaf il-vaġina.
  • Tużax deodoranti jew prodotti fwejjaħ ħdejn iż-żoni intimi.
  • Ħu mistrieħ xieraq u naqqas il-livelli ta 'stress tiegħek.
  • Ipprattika eżerċizzji tal-art pelvika d-dar biex ittejjeb b'mod naturali ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-vaġina biex tistimula lubrikazzjoni naturali.

L-Aħjar Kremi għat-Trattament tan-Nixfa Vaġinali

L-aqwa kremi moisturizer vaġinali rakkomandati tagħna huma:
Referenza
  1. WebMD.com: Nixfa Vaġinali: Kawżi u Trattamenti Moisturizing
  2. MedicalNewsToday.com: X'inhuma l-kawżi possibbli ta 'nixfa vaġinali?
  3. Klinika Mayo: Atrofija vaġinali: dijanjosi - trattament
Aġġornata l-aħħar: 2022-08-16