Diffikultajiet ta 'erezzjoni: Kawżi u Trattamenti

X'inhuma d-Diffikultajiet għall-Erezzjoni?

Fallimenti biex tikseb erezzjoni, xi kultant imsejħa diffikultajiet erezzjoni, jew disfunzjonijiet erettili, huwa l-falliment tas-sistema riproduttiva maskili biex tikseb erezzjoni b'saħħitha biżżejjed biex tiffaċilita l-kopulazzjoni.

Dawn id-diffikultajiet jistgħu jkunu r-riżultat ta ' mard serju jew kundizzjonijiet mediċi, bħal mard arterjali, mard vaskulari, jew tumuri tal-prostata.

Diffikultajiet u Relazzjonijiet ta 'Erezzjoni

Fortunatament, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet jiġru minħabba numru ta 'fatturi differenti ta' stil ta 'ħajja u raġunijiet psikoloġiċi.

Id-diffikultajiet fl-erezzjoni jistgħu jnaqqsu drastikament il-kwalità tal-ħajja ta 'persuna, peress li jneħħu l-abbiltà li tidħol f'attività sesswali. Dan jista 'jkollu impatti emozzjonali u psikoloġiċi profondi, peress li jista' jwassal għal sensazzjoni ta 'inadegwatezza, imbarazzament, u anke depressjoni.

Barra minn hekk, jistgħu potenzjalment jeqirdu r-relazzjonijiet, peress li l-inkapaċità li jinvolvu ruħhom f'attivitajiet intimi tista 'tpoġġi pressjoni fuq iż-żewġ imsieħba. Għalhekk, dawn id-diffikultajiet għandhom jittieħdu bis-serjetà, u għandu jiġi kkonsultat tabib sabiex tiġi dijanjostikata sewwa l-kawża sottostanti u tiġi stabbilita trattament xieraq.

Li tieħu ħsieb id-diffikultajiet fl-erezzjoni tista 'ttejjeb ir-relazzjonijiet

It-trattament ta 'diffikultajiet ta' erezzjoni jista 'potenzjalment itejjeb ir-relazzjonijiet, peress li jista' jwassal għal fehim aħjar bejn iż-żewġ imsieħba. B'komunikazzjoni mtejba, l-imsieħba jistgħu jiddiskutu l-kwistjoni b'mod miftuħ u onest, u b'hekk irawmu relazzjoni aktar intima u ta' fiduċja. F'xi każijiet, l-indirizzar tal-problema jista 'saħansitra jtejjeb l-esperjenza fiżika tal-intimità, peress li jista' jwassal għal aktar kunfidenza u prestazzjoni mtejba.

Barra minn hekk, it-tfittxija ta 'trattament flimkien tista' tkun ta 'benefiċċju wkoll, peress li tista' toħloq rabta aktar b'saħħitha bejn it-tnejn, u b'hekk tagħmilhom iħossuhom bħal tim.

Barra minn hekk, ċerti mediċini bħal Viagra jistgħu jiġu preskritti biex jgħinu fis-sintomi. Fl-aħħarnett, terapiji psikoloġiċi bħal pariri għall-koppji jew terapija konjittiva tal-imġieba jistgħu jkunu ta 'benefiċċju f'każijiet fejn il-kwistjoni hija kkawżata minn stress jew ansjetà.

Fatturi ta' riskju

Hemm ħafna affarijiet li jistgħu jinvolvu diffikultajiet ta 'erezzjoni. Fatturi bħall-età, l-istat tas-saħħa u problemi psikoloġiċi jistgħu jinfluwenzawha. Anke affarijiet bħat-tensjoni u l-eżawriment ta 'kuljum huma importanti meta tiffaċċja l-problema. Sabiex tipproduċi u tinżamm l-erezzjoni, għandhom jittieħdu xi passi:

1. Tqanqil sesswali. Huwa magħmul mis-sensi tal-vista, il-mess, is-smigħ u x-xamm. Ħsibijiet huma komponent kruċjali tal-arousal sesswali kif ukoll.
2. Rispons tas-sistema nervuża. L-eqanqil sesswali, li jidher fil-moħħ, jiġi trasferit għas-sistema nervuża. Dan, min-naħa tiegħu, iżid il-fluss tad-demm fiż-żona tal-pelvi.
3. Ir-rispons tal-vini u l-arterji. Il-vini u l-arterji jipprovdu lill-pene bil-fluss tad-demm u dan iwassal għall-erezzjoni.

Kif tevita dawn il-fatturi ta 'riskju?

Kull ħaġa li tinterferixxi ma' dawn il-passi għandha tiġi evitata, bħal tipjip, xorb u nuqqas ta' rqad biżżejjed. Barra minn hekk, huwa importanti li żżomm piż tal-ġisem b'saħħtu, peress li l-obeżità tista 'tikkontribwixxi għal diffikultajiet ta' erezzjoni.Fl-aħħarnett, huwa importanti li tkellem lit-tabib jekk ikun hemm tħassib dwar xi diffikultajiet fl-erezzjoni li jistgħu jkunu qed iseħħu. Dan jista' jgħin biex jiġu identifikati kwalunkwe kwistjonijiet sottostanti li jistgħu jkunu qed jikkawżaw id-diffikultajiet u jippermettu li jingħata trattament xieraq.

Kawżi ta ' diffikultajiet ta ' erezzjoni

Jekk hemm xi ħaġa ħażina fil-bilanċ fost il-fatturi msemmija, jew xi wieħed minnhom huwa affettwat, allura r-riżultat huwa ċar - id-diffikultajiet ta 'erezzjoni se jseħħu. Jista ' jkollok bżonn issir taf x' qed jikkawża l- problema.

Kawżi mhux fiżiċi ta ' diffikultajiet ta ' erezzjoni

Jekk hemm problema psikoloġika, tista 'tbiddel xi aspetti ta' ħajtek. Per eżempju, dawn huma kawżi mhux fiżiċi ta 'diffikultajiet ta' erezzjoni:

1. Emozzjonijiet negattivi - bħal ostilità, riżentiment jew nuqqas ta 'interess - espressi minnek jew diretti lejk mis-sieħeb sesswali tiegħek;
2. Sentimenti negattivi. Int jew is-sieħeb tiegħek tista 'tħossok xi ħaġa negattiva lejn xulxin, bħal telf ta' interess, ostilità jew riżentiment, u dawn jistgħu jwasslu għal diffikultajiet ta 'erezzjoni.

Disfunzjoni erettili bħala kundizzjoni mentali mhix meħuda bis-serjetà ħafna fid-dawl tal-mediċina moderna, speċjalment fil-pajjiżi bħall-Istati Uniti u l-Kanada, jew f'pajjiżi Ewropej. Xi tobba li jipprattikaw fl-Istati Uniti lanqas biss jieħdu xi diskussjonijiet dwar dan is-suġġett. Imma m'għandekx tinjoraha.

Kawżi fiżiċi ta ' problemi ta ' erezzjoni

Kawżi fiżiċi ta 'problemi ta' erezzjoni huma maħsuba li jseħħu saħansitra aktar spiss. Pereżempju, ħsara fiżika lit-tessuti ġenitali, li hija kawża waħda ta 'impotenza, tista' tikkawża bidliet fil-mod kif is-sistema nervuża ta 'raġel tirrispondi għall-istimuli. Ħsara jew mard fir-reġjun tal-pelvi u l-prostata wkoll jista 'jkollhom rwol fl-impotenza. L-aktar kawżi fiżiċi komuni ta 'problemi ta' erezzjoni:

1. Newropatija dijabetika (din hija ħsara fin-nervituri li hija kkawżata minn dijabete li ddum fit-tul
2. Xi problema kardjovaskulari li tinfluwenza x-xogħol tal-influss tad-demm għall-pene.
3. It-teħid ta' xi mediċini
4. Kirurġija tal-kanċer,
5. Disturbi ormonali
6. Problemi tal-kolonna spinali
7. Mard endokrinali
8. Vizzju fuq l-alkoħol, it-tabakk jew id-droga
9. F'xi każijiet, id-diffikultà fl-erezzjoni hija l-ewwel sinjal ta 'problema medika serja sottostanti.

Kawżi relatati mal-istil tal-ħajja

L-għażliet tal-istil tal-ħajja jista 'jkollhom effett qawwi fuq il-kwalità tal-erezzjoni. Drawwiet ħżiena jistgħu jwasslu għal tnaqqis fil-fluss tad-demm, żbilanċ ormonali, jew ħsara fin-nervituri, li kollha jaffettwaw il-funzjoni sesswali.

• It-tipjip huwa kawża ewlenija ta 'problemi ta' erezzjoni. Huwa jagħmel ħsara lill-vini u l-arterji, inaqqas iċ-ċirkolazzjoni, u jista 'jinterferixxi mal-abbiltà li tikseb jew tinżamm erezzjoni. Quitting smoking spiss jirriżulta f'titjib fil-prestazzjoni sesswali.
• Konsum eċċessiv ta ' alkoħol ifixkel ukoll il- funzjoni sesswali. Filwaqt li l-użu moderat tal-alkoħol jista 'ma jikkawżax problemi fit-tul, xorb qawwi jew frekwenti jista' jnaqqas il-livelli ta 'testosterone u jwassal għal diffikultajiet temporanji jew kroniċi ta' erezzjoni.
• Dieta ħażina tikkontribwixxi għal problemi bil-piż, kolesterol, u pressjoni tad-demm, li kollha jaffettwaw il-fluss tad-demm lejn il-pene. Dieti għolja fl-ikel ipproċessat, zokkor, u xaħmijiet mhux tajbin għas-saħħa huma marbuta ma 'riskju ogħla ta' disfunzjoni erettili.
• Nuqqas ta 'attività fiżika jista' jdgħajjef is-sistema kardjovaskulari u jnaqqas l-istamina. Eżerċizzju regolari jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni u l-livelli ta 'ormoni, li jappoġġja saħħa erettili aħjar. Jgħin ukoll biex inaqqas l-istress u jtejjeb il-burdata, li jista 'jkompli jtejjeb il-prestazzjoni sesswali.

Fatturi oħra bħaċ-ċaħda tal-irqad u l-użu tad-droga jistgħu wkoll ifixklu s-saħħa sesswali. L-adozzjoni ta 'stil ta' ħajja aktar b'saħħtu spiss twassal għal titjib notevoli fil-kwalità tal-erezzjoni mingħajr il-ħtieġa ta 'medikazzjoni.

Kif l-età taffettwa l-kwalità tal-erezzjoni

Hekk kif l-irġiel jixjieħu, bidliet fil-livelli tal-ormoni, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u s-saħħa ġenerali jistgħu jwasslu għal tnaqqis fil-funzjoni sesswali, u jagħmlu d-diffikultajiet fl-erezzjoni aktar komuni. 

• Testosterone, l-ormon sesswali maskili primarju, naturalment jonqos bl-età, li jista 'jaffettwa libido u prestazzjoni erettili. Sal-età ta '40, ħafna irġiel jibdew jesperjenzaw tnaqqis gradwali fil-livelli ta' testosterone, li jista 'jikkontribwixxi għal erezzjonijiet aktar dgħajfa jew xewqa sesswali mnaqqsa.
• Il-fluss tad-demm għandu wkoll it-tendenza li jonqos bl-età, parzjalment minħabba l-ebusija tal-arterji u l-vini. Ċirkolazzjoni mnaqqsa tagħmilha aktar diffiċli għall-pene biex tikseb u żżomm erezzjoni. Kundizzjonijiet bħal pressjoni tad-demm għolja, dijabete, u kolesterol għoli, li jsiru aktar prevalenti bl-età, ikomplu jżidu r-riskju ta 'disfunzjoni erettili.
• Barra minn hekk, il-kapaċità tas-sistema nervuża li tirrispondi għall-istimuli sesswali tista 'tiddgħajjef maż-żmien. Dan huwa veru speċjalment jekk ikun hemm kundizzjonijiet sottostanti bħal ħsara fin-nervituri jew disturbi newroloġiċi.

Filwaqt li bidliet relatati mal-età huma naturali, iż-żamma ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu tista 'tgħin biex itaffi xi wħud minn dawn l-effetti. Eżerċizzju regolari, dieta bilanċjata, u ġestjoni tal-istress jistgħu jtejbu ċ-ċirkolazzjoni u l-livelli tal-ormoni, li jwasslu għal funzjoni erettili aħjar. Madankollu, għal xi rġiel, trattament mediku jista 'jkun meħtieġ biex jiġu indirizzati kwistjonijiet aktar persistenti.

Kif Jittrattaw Diffikultajiet ta 'Erezzjoni?

Il-fatturi mhux fiżiċi u fiżiċi wara l-impotenza spiss jeżistu flimkien. Huwa għalhekk li huwa estremament diffiċli li tiddetermina x'beda l-marda.

Iżda tweġibiet vagi bħal dawn għal din il-problema x'aktarx ma jissodisfawx lil xi ħadd minna. Madankollu, liema għażliet għandek minbarra li tmur għand tabib u tgħaddi varjetà ta 'eżamijiet mediċi sabiex it-tabib jiskopri l-kawżi tal-kundizzjoni tiegħek? Liema miżuri għandhom jittieħdu meta rridu ntejbu l-kwalità tal-ħajja intima, ikollhom pene kbir, u l-abbiltà li normalizzaw l-erezzjoni biex jissodisfaw is-sieħeb saħansitra aktar?

Pariri u tricks onlajn

We are more likely to go to an internet search engine to find the best way to cure our sexual disorders because the answer to the question can be found online. Hemm ħafna pariri, tricks, u tekniki li qed jiġu diskussi fuq l-internet illum. Fil-paragrafi li ġejjin, se nippruvaw niddeskrivu ftit minnhom li tista 'tuża biex ittejjeb il-prestazzjoni sesswali tiegħek u tittratta diffikultajiet ta' erezzjoni.

Barra minn hekk, xi wħud irrakkomandaw li għandek tikkonsma aktar fibra, peress li dan huwa vitali biex tinżamm is-saħħa sesswali xierqa. Il-fibra hija meħtieġa għax tgħin biex tipprevjeni u tittratta stitikezza, kif ukoll biex iżżomm il-passaġġ diġestiv tagħna b'saħħtu. Il-fibra fl-ikel hija wkoll vitali għall-funzjonament b'saħħtu tal-organi sesswali tagħna, inklużi l-organi ġenitali tagħna. Meta l-passaġġ diġestiv tagħna jkun b'saħħtu, huwa aktar probabbli li l-erezzjonijiet tagħna jiffunzjonaw tajjeb.

Meta Għandek Tara Tabib

Jekk ikollok diffikultà konsistenti jew rikorrenti biex tikseb jew iżżomm erezzjoni, huwa importanti li tikkonsulta tabib. Kwistjonijiet erettili okkażjonali jistgħu jiġru lil kulħadd, iżda problemi frekwenti jistgħu jindikaw kwistjoni ta 'saħħa sottostanti li teħtieġ attenzjoni.

• Fittex parir mediku jekk il- problemi ta ' erezzjoni tiegħek idumu għal aktar minn ftit ġimgħat jew jekk imorru għall- agħar maż- żmien. Diffikultajiet fl-erezzjoni spiss sinjal problemi bil-fluss tad-demm, il-livelli tal-ormoni, jew il-funzjoni tan-nervituri. Dawn il-kwistjonijiet jistgħu jkunu marbuta ma 'kundizzjonijiet bħal dijabete, mard tal-qalb, jew pressjoni tad-demm għolja, li jistgħu jeħtieġu trattament.
• Jekk id-diffikultajiet erettili huma akkumpanjati minn uġigħ, tibdil fid-daqs jew fil-forma tal-pene, jew sintomi oħra mhux tas-soltu, huwa essenzjali li tara tabib kemm jista' jkun malajr. Dawn is-sinjali jistgħu jindikaw kundizzjonijiet aktar serji, bħall-marda ta 'Peyronie jew problemi tal-prostata, li jeħtieġ li jiġu indirizzati fil-pront.
• Barra minn hekk, jekk tinnota fatturi emozzjonali jew psikoloġiċi bħal ansjetà jew depressjoni li jaffettwaw is-saħħa sesswali tiegħek, professjonist tal-kura tas-saħħa jista 'jipprovdi l-appoġġ meħtieġ. Terapija jew konsulenza jistgħu jiġu rrakkomandati biex jindirizzaw kwalunkwe tħassib dwar is-saħħa mentali li jikkontribwixxi għal diffikultajiet erettili.

L-intervent bikri huwa kruċjali fil-prevenzjoni ta' aktar kumplikazzjonijiet u t-titjib tas-saħħa sesswali ġenerali. It-tabib tiegħek jista 'jgħin biex jidentifika l-kawża u jissuġġerixxi trattamenti effettivi biex jirrestawra l-funzjoni.

Diffikultajiet ta 'Erezzjoni: Għażliet ta' Trattament

Madankollu, meta niġu għat-trattament ta 'diffikultajiet ta' erezzjoni, hemm numru ta 'għażliet mediċi li jistgħu jgħinuk tikseb il-problema tiegħek taħt kontroll. L-aħjar għażla tista 'tkun suppliment naturali li jista' jkun trattament effettiv mingħajr effetti sekondarji. Madankollu, hemm numru ta 'modi li tista' tagħżel li tittratta kwistjoni ta 'erezzjoni.

Dawn id-diversi trattamenti ta 'diffikultajiet ta' erezzjoni huma:

1. Kirurġija, bħala waħda mill-għażliet, hija għalja filwaqt li mhix sigura. Il-prospett li jonfqu aktar minn $ 4,000 biss biex jitħallew b'pene ċikatriċi u dispjaċir tul il-ħajja bilkemm se jattiraw lil ħadd.
2. Pompi tal-pene jistgħu wkoll ikunu perikolużi jekk inti tipprova wisq iebes biex tikseb erezzjoni jew tagħmel willy tiegħek akbar. Huma joħolqu vakwu li verament jistgħu jgħinuk biex tikseb erezzjoni imma inti trid tkun assolutament ċert li dak kollu li inti qed jippruvaw jagħmlu huwa dritt inkella inti tista 'tagħmel ħsara lit-tessut tal-pene tiegħek għal dejjem. U ftakar, pompi qatt ma jkabbru pene tiegħek.
3. Hemm extenders pene li jaħdmu billi jġiegħlu t-tessuti konnettivi. F'dan il-każ in-numru taċ-ċelloli prodotti jiżdied u l-pene jiżdied fid-daqs. Għalissa, huwa wieħed mill-prodotti ta 'titjib l-aktar popolari fis-suq. Naturalment, ma tara l-ebda riżultat f'ġurnata. M'hemm biss l-ebda mod biex jittrattaw diffikultajiet erezzjoni malajr ħafna.
4. Supplimenti naturali li jgħinu biex jeliminaw u jipprevjenu diffikultajiet ta 'erezzjoni huma għażla għaqlija jekk inti qed tfittex għal rimedju naturali. Hemm diversi tipi ta 'dawn il-prodotti b'ingredjenti u benefiċċji differenti li jistgħu jgħinuk. Supplimenti naturali normalment fihom ingredjenti naturali kollha sabiex ikunu effettivi mingħajr effetti sekondarji mhux mixtieqa. L-ingredjent ewlieni fis-supplimenti naturali għandu jkun is-sustanza attiva li tgħin biex tirrestawra ġismek għall-istat normali tagħha. Is-sustanzi attivi huma tipikament estratti naturali u erbali, aċidi amminiċi, vitamini, minerali, u xi kultant anke pjanti.

Modi naturali biex tappoġġja erezzjonijiet

L-adozzjoni ta 'approċċ naturali biex tappoġġja s-saħħa erettili tista' tikkumplimenta trattamenti mediċi u ttejjeb il-prestazzjoni sesswali ġenerali. Diversi bidliet fl-istil tal-ħajja u rimedji naturali jistgħu jgħinu biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni, il-livelli tal-ormoni, u l-benesseri ġenerali, li huma essenzjali għal erezzjonijiet b'saħħithom.

• Regular physical activity is one of the most effective ways to support erectile health. L-eżerċizzju, partikolarment attivitajiet kardjovaskulari bħall-mixi, il-ġiri, jew iċ-ċikliżmu, itejjeb il-fluss tad-demm, isaħħaħ il-qalb, u jnaqqas ir-riskju ta 'pressjoni tad-demm għolja u kolesterol. Dan itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tal-pene, u jagħmilha aktar faċli biex tinkiseb u żżomm erezzjoni. Barra minn hekk, l-attività fiżika tippromwovi r-rilaxx ta 'endorfini, li jgħinu biex inaqqsu l-istress u l-ansjetà, żewġ kontributuri psikoloġiċi komuni għal disfunzjoni erettili.
• Dieta bilanċjata għandha rwol kritiku fl-appoġġ tas-saħħa sesswali. Eating foods rich in antioxidants, vitamins, and minerals can improve blood flow and hormone regulation. Aċidi grassi Omega-3, misjuba fil-ħut u ż-żerriegħa tal-kittien, jappoġġjaw is-saħħa tal-qalb, filwaqt li ikel rikk fiż-żingu bħal żrieragħ tal-qara ħamra u frott tal-baħar jista 'jsaħħaħ il-livelli ta' testosterone. Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu tnaqqas ukoll ir-riskju ta' disfunzjoni erettili billi tnaqqas iċ-ċansijiet ta 'żvilupp ta' kundizzjonijiet bħad-dijabete u l-obeżità.
• Tekniki ta 'ġestjoni tal-istress, bħal meditazzjoni, eżerċizzji ta' nifs fil-fond, jew yoga, jistgħu jkunu ta 'benefiċċju biex inaqqsu l-isforz mentali li spiss jikkontribwixxi għal diffikultajiet ta' erezzjoni. L-istress kroniku u l-ansjetà jistgħu jinterferixxu mal-kapaċità tal-ġisem li jirrispondi għal stimuli sesswali, għalhekk is-sejba ta 'modi biex tirrilassa u timmaniġġja l-istress tista' ttejjeb il-funzjoni sesswali ġenerali.
• Supplimenti tal-ħxejjex bħal ġinseng, għerq maca, u L-arginine huma wkoll komunement użati biex jappoġġjaw il-funzjoni erettili. Xi studji jissuġġerixxu li dawn jistgħu jtejbu ċ-ċirkolazzjoni, jagħtu spinta lill-livelli ta 'enerġija, u jtejbu l-libido. Madankollu, huwa importanti li titkellem ma 'fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma tipprova kwalunkwe rimedju erbali biex tiżgura s-sigurtà u l-effettività.

Billi jinkorporaw dawn l-approċċi naturali, l-irġiel jistgħu jappoġġjaw is-saħħa erettili tagħhom u jtejbu l-prestazzjoni mingħajr ma jiddependu biss fuq medikazzjonijiet.

Sommarju

Il-ħaġa l-oħra li ma jwiegħdux hija li ma jkollokx tagħmel sforzi biex tikseb ir-riżultati mixtieqa. Qabel ma tibda tużahom, kun żgur li tirrealizza li se tieħu sforz u ħin biex tikseb ir-riżultati mixtieqa. Madankollu, l-unika ħaġa li tista 'tkun ċert hija li r-riżultat se jkun jiswa l-isforzi kollha tiegħek!

Iżda hemm xejra ġdida llum fir-rigward tas-supplimenti naturali. Huma qed jiksbu popolarità bħala s-sors ewlieni ta 'disfunzjoni erettili u kura ta' diffikultà għall-erezzjoni. Supplimenti naturali se jgħinu lill-irġiel jegħlbu l-problemi ta 'erezzjoni tagħhom. Dak li joffru dawn is-supplimenti naturali mhux biss se jsolvi l-problema, iżda se jgħinuk terġa 'lura fit-triq it-tajba u tibqa' fit-triq it-tajba għal ħajja sesswali normali.

Artikli Relatati