Trattament għall-Brija: Kif Teħles mill-Brija b'Mod Naturali?

L-Importanza tal-Kura tax-Xagħar

Hemm raġuni għaliex ir-reklami tax-shampoo u l-kondizzjonatur jaħdmu; għax ħafna nies huma ddisprati biex ikollhom xagħar b'saħħtu u tleqq . Anke jekk jiġi f'kuluri u nisġa differenti, ilkoll għandna l-istess xagħar. Il-keratina (proteina) hija l-ingredjent primarju f'xagħarna. Nistgħu nsibuha wkoll fid- dwiefer tas-saqajn , fid-dwiefer tal-idejn, fis-snien u fil-ġilda. Hemm ukoll kimika msejħa melanin u żjut għat-tessut f'xagħarna.

Xagħar b'saħħtu huwa indikatur tas-saħħa ġenerali tagħna - u hija waħda mill-ewwel affarijiet li ħafna nies se jinnutaw u waħda mill-ftit affarijiet li ma nkunux qed ngħattu b'mod attiv matul il-ġurnata. Minħabba l-importanza mogħtija lil xagħar b'saħħtu - nonfqu biljuni ta' dollari fuq prodotti għall-kura tax-xagħar madwar id-dinja.

Meta nitkellmu dwar xagħar b'saħħtu tagħna, ilkoll nafu kif jidher - u l-brija hija waħda mill-indikaturi għal ħafna nies li m'aħniex qed inħarsu lejn xagħar b'saħħtu. Il-brija hija xi ħaġa li tista' taffettwa lil kulħadd - irrispettivament mill-età jew is-sess.

Brija

Ħafna nies jifhmu li sabiex jikkuraw il-brija , se jkollhom jittrattaw il-kawżi tal-brija aktar milli s-sintomi tal-brija. Li sempliċement taħsel xagħrek u taħsel il-brija mhux se jkun biżżejjed. Il-brija tfisser li rridu nnaddfu l-qorriegħa u nipproteġuha kif suppost kontra n-nixfa. Dan ifisser li rridu niżguraw li l-qorriegħa tagħna tkun mitmugħa.

Sintomi ta' Brija

Meta naħsbu dwar is -sintomi tal-brija , ħafna minna nafu eżattament x'għandna nfittxu. Is-sintomi komuni tal-brija li ħafna nies jassoċjaw mal-brija tipika jinkludu qxur żejtnija ta' ġilda mejta li jkopru spallejk jew xagħrek. Dawn il-qxur bojod ħafna drabi jkunu viżibbli tul il-linja tax-xagħar u jistgħu jiġu identifikati faċilment meta tkun qed toqtol xagħrek.

Kawżi tal-Brija

Hemm diversi kawżi differenti tal-brija li n-nies iridu jkunu konxji tagħhom. Xi wħud mill-kawżi differenti jinkludu:

• Dermatite seborrojka - Id-dermatite seborrojka tirreferi għal ġilda irritata u żejtnija . Din hija waħda mill-kawżi l-aktar komuni tal-brija u ħafna drabi tfisser li l-persuna għandha ġilda żejtnija li hija miksija bi qxur sofor jew bojod. Dan mhux limitat biss għall-qorriegħa iżda jista' jaffettwa wkoll żoni oħra li għandhom glandoli taż-żejt, inkluż iż-żona tal-koxxa, wara widnejk, il-ġenb ta' mnieħrek, u l-ħuġbejn tiegħek.
• Prodotti għall-kura tax-xagħar u tal-ġilda - Hemm numru ta’ prodotti differenti għall-kura tax-xagħar u tal-ġilda li jistgħu jikkawżaw sintomi ta’ brija. Dan għaliex l-utent jista’ ma jirreaġixxix tajjeb għal dawn il-prodotti speċifiċi, u dan jista’ jwassal għal reazzjoni ħażina . Kultant kura tajba tax-xagħar u kura tajba tal-ġilda tfisser li tkun taf liema prodotti għandek tevita sabiex titgħallem kif tipprevjeni l-brija.
• Malassezia - Il-Malassezia hija fungus simili għall-ħmira li ħafna adulti jkollhom fuq il-qorriegħa tagħhom. Madankollu, tikkawża biss li aktar ċelluli tal-ġilda jikbru u twassal għal irritazzjoni tal-qorriegħa f'numru żgħir ta' nies.
• Dieta ħażina - Li ma tieħux biżżejjed vitamini jista' jkun ukoll kawża tal-brija. Dan jiġi indirizzat billi tiekol dieta varjata u sana jew billi tiżgura li tissupplimenta d-dieta tiegħek bi prodotti naturali.

Fatturi ta' Riskju tal-Brija

Hemm diversi fatturi ta' riskju differenti li jiddeterminaw jekk xi ħadd jistax juri sintomi ta' brija. Il-fatturi ta' riskju ta' brija li għandek tkun konxju tagħhom jinkludu:

• Età - Ħafna drabi n-nies ma jkollhomx sintomi ta' brija sakemm jilħqu età adulta żgħira u din tkompli sal-età medja.
• Sess - Li tkun raġel ifisser li għandek riskju akbar ta’ sintomi ta’ brija. Filwaqt li l-kawża eżatta ta’ dan mhix ċara, ir-riċerkaturi jemmnu li għandha x’taqsam mal-ormoni maskili.
• Xagħar u qorriegħa żejtnija - Kif diġà ġie diskuss, ħafna adulti għandhom il-Malassezia fuq il-qorriegħa tagħhom. Minħabba li l-Malassezia tuża ż-żejt fil-qorriegħa tagħna, inti aktar suxxettibbli għall-brija meta jkollok ġilda u xagħar żejtnija żżejjed.
• Stress - Minħabba li l-istress jista' jikkawża ħsara kbira lill-bilanċ ormonali ġenerali tagħna, l-istress jista' jkun kawża serja tal-brija . Jekk għandek ħafna stress, hemm ċans li tkun aktar suxxettibbli li tiżviluppa sintomi tal-brija.

Kumplikazzjonijiet tal-Brija

Mhux qed nissuġġerixxu li l-kumplikazzjonijiet tal-brija ma jseħħux jew li l-brija mhijiex imbarazzanti wisq għal numru ta’ nies. Il-verità hi li huwa pjuttost mhux tas-soltu li l-brija tikkawża xi kumplikazzjonijiet. Ħafna drabi, il-kumplikazzjonijiet tal-brija jkunu minħabba li n-nies ikunu qed jużaw metodi ta’ trattament aggressivi wisq f’attentat biex jeħilsu mill-brija. Dan huwa dak li ħafna drabi jikkawża problemi aktar tard.

Kif teħles mill-brija?

Jekk nifhmu li l-brija ħafna drabi tkun ikkawżata mir-riproduzzjoni difettuża taċ-ċelloli tal-ġilda, il-produzzjoni tal-ħmira jew ġilda żejtnija, ħafna drabi jfisser li se jkollna nsibu mod kif nittrattaw il-kawżi sottostanti tal-brija. Minflok ma sempliċement nippruvaw innaqqsu l-ammont ta’ qxur bojod li naraw meta nilbsu l-iswed, il-prodotti għat-trattament tal-brija jridu jiffokaw fuq li jiżguraw li l-qorriegħa tagħna tkun b’saħħitha. Dan ifisser li niffokaw fuq il-kura tax-xagħar daqs kemm nipprevjenu li l-brija terġa’ tidher fil-futur.

Hemm diversi modi differenti kif tista’ tittratta s-sintomi differenti tal-brija, b’livell varjabbli ta’ effettività.

Kremi Antifungali u Sterojdi Topiċi

Bil -kremi antifungali u l-isterojdi topiċi , inti qed tnaqqas b'mod attiv l-għadd ta' organiżmi tal-ħmira li jgħixu fuq il-ġilda. Dan ifisser li jekk il-kawżi tal-brija tiegħek huma direttament relatati ma' organiżmi tal-ħmira, dan għandu jkun kapaċi jnaqqas il-kumplikazzjonijiet tal-brija li jista' jkollok.

Il-problema hi li huwa: 1. Metodu ta' trattament pjuttost aggressiv; u 2. Mhux se jkun effettiv jekk il-brija ma tkunx ikkawżata minn organiżmi tal-ħmira jew jekk ikun hemm kawżi oħra. Tista' tipprova tnaqqas is-sintomi tal-brija, iżda dan se jaħdem biss jekk timmira l-kawża eżatta tal-problema.

Mediċini bir-Riċetta għall-Brija

It-tip ta’ mediċina għall-brija li tista’ tipprova tiddependi fuq il-livell ta’ infezzjoni li għandek u s-severità tas-sintomi li għandek. Jekk għandek sintomi serji tal-brija, hemm ċans kbir li tingħata antibijotiċi – pilloli kontra l-fungu. Dawn teknikament għandhom inaqqsu l-problemi bil-brija.

Il-problema b’dan it-tip ta’ trattament hija li tista’ tinnota numru ta’ effetti sekondarji differenti u fl-aħħar mill-aħħar qed tiżgura ruħek biss li qed tikkura s-sintomi sottostanti aktar milli tittratta l-kawżi tal-brija.

Xampù medikati

Jekk innotajt li x-shampoos regolari sempliċement mhumiex qed jagħmlu dak li suppost, hemm shampoos medikati speċjali kontra l-brija li tista' tixtri. Il-problema b'dan hija li hemm diversi għażliet differenti fis-suq, u ser ikollok bżonn tesperimenta ftit biex issir taf x'jaħdem fil-każ tiegħek.

Prattiki tal-Istil ta' Ħajja u tal-Iġjene

It-titjib tal-iġjene tal-qorriegħa jista' jnaqqas is-sintomi tal-brija. Il-ħasil tax-xagħar regolarment b'shampoos ħfief jgħin biex jikkontrolla l-akkumulazzjoni taż-żejt u jipprevjeni l-akkumulazzjoni tal-ġilda mejta. L-immaniġġjar tal-istress u dieta bilanċjata jappoġġjaw ukoll is-saħħa tal-qorriegħa, billi fatturi emozzjonali u nutrizzjonali jistgħu jinfluwenzaw is-severità tal-brija. L-evitar ta' prodotti tax-xagħar li fihom alkoħol jew kimiċi ħarxa jista' wkoll jipprevjeni irritazzjoni tal-qorriegħa.

Prodotti Naturali għat-Trattament tal-Brija

Ħafna individwi jippreferu jużaw prodotti naturali biex jikkuraw il-brija minħabba l-azzjoni aktar ġentili tagħhom u inqas effetti sekondarji. Dawn il-prodotti spiss jiġu fil-forma ta’ xampù erbali, maskri tal-qorriegħa, taħlitiet ta’ żejt essenzjali, jew sprejs ibbażati fuq il-pjanti. B’differenza mix-xampù medikati, l-alternattivi naturali huma anqas probabbli li jikkawżaw nixfa jew irritazzjoni u spiss huma adattati għal użu fit-tul.

It-trattamenti naturali jiffokaw fuq iż-żamma ta’ ambjent bilanċjat tal-qorriegħa u t-tnaqqis tal-infjammazzjoni . Tipikament jużaw ingredjenti derivati ​​mill-pjanti li għandhom proprjetajiet antifungali, antibatteriċi, jew serħan il-moħħ. L-utenti spiss jirrappurtaw titjib fit-tqaxxir, il-ħakk, u l-kumdità tal-qorriegħa wara li jaqilbu għal għażliet naturali.

Paragun ta' Metodi Naturali u Mhux Naturali

Filwaqt li l-metodi konvenzjonali jistgħu jagħtu riżultati aktar mgħaġġla jew aktar aggressivi, mhux dejjem ikunu adattati għal użu fit-tul jew għal ġilda sensittiva. Prodotti naturali joffru għażla aktar ħafifa u sostenibbli għal dawk li qed ifittxu li jimmaniġġjaw il-brija mingħajr kimiċi sintetiċi . It-taħlit ta’ prattiki ġentili għall-kura tal-qorriegħa ma’ trattamenti naturali effettivi jista’ jipprovdi serħan dejjiemi għal ħafna individwi.

Prodotti Naturali għat-Trattament tal-Brija: Għażliet Sikuri u Effettivi

• Xampù tal-Ħxejjex: Ix-xampù tal-ħxejjex huma fost l-aktar soluzzjonijiet naturali komuni għall-brija. Dawn il-prodotti huma fformulati b'estratti tal-pjanti magħrufa għall-proprjetajiet tagħhom li jtaffu u jnaddfu l-qorriegħa. Huma jnaddfu l-qorriegħa bil-mod mingħajr ma jneħħu ż-żjut naturali, u dan jagħmilhom ideali għal individwi b'ġilda sensittiva jew brija rikorrenti. L-użu regolari jista' jgħin biex inaqqas il-qxur, itaffi l-ħakk, u jippromwovi ambjent tal-qorriegħa aktar b'saħħtu.
• Taħlitiet ta' Żjut Essenzjali għall-Qorriegħa: Prodotti bbażati fuq żejt essenzjali spiss jikkombinaw żjut bħas-siġra tat-te, il-pepermint, il-lavanda, jew l-ewkaliptu. Dawn it-taħlitiet tipikament jiġu dilwiti fi żjut trasportaturi u mmassaġġjati fil-qorriegħa. Huma magħrufa għall-proprjetajiet antifungali u anti-infjammatorji tagħhom, li jgħinu biex inaqqsu s-sintomi tal-brija b'mod naturali. It-trattamenti biż-żejt għall-qorriegħa jistgħu wkoll itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u l-livelli ta' umdità.
• Maskri Naturali għall-Qorriegħa: Maskri għall-qorriegħa magħmula mit-tafal, l-aloe vera, jew trab botaniku jipprovdu effett ta’ tindif fil-fond u serħan il-moħħ. Dawn il-maskri jneħħu ż-żejt żejjed u l-ġilda mejta, jidditossifikaw il-qorriegħa, u jikkalmaw l-irritazzjoni. Normalment jiġu applikati darba jew darbtejn fil-ġimgħa u jitlaħalħu wara perjodu qasir. Maskri naturali għall-qorriegħa jistgħu jkunu żieda utli għal rutina regolari tal-kura tax-xagħar.
• Trattamenti Organiċi li Ma Jħallux Ix-Xagħar: Sprejs u serums li ma jħallux iħallu l-ġilda b'ingredjenti naturali joffru umdità ħafifa u serħan immirat. Dawn it-trattamenti huma mfassla għall-użu ta' kuljum u jistgħu jiġu applikati direttament fuq il-qorriegħa mingħajr ma jkun hemm bżonn tlaħliħ. Ħafna drabi jkun fihom estratti botaniċi u vitamini li jappoġġjaw il-bilanċ tal-ġilda u jnaqqsu l-ħakk.

Benefiċċji tal-Għażla ta' Prodotti Naturali

Prodotti naturali kontra l-brija huma ħielsa minn fwejjaħ sintetiċi, parabeni, u sulfati . Huma anqas probabbli li jikkawżaw irritazzjoni jew reazzjonijiet allerġiċi, u dan jagħmilhom adattati għal użu fit-tul. Ħafna utenti jippreferu għażliet naturali għall-azzjoni ġentili iżda effettiva tagħhom u l-benefiċċju miżjud li jsostnu l-qorriegħa mingħajr kimiċi ta’ ħsara.

Kif Jaħdmu l-Prodotti Naturali kontra l-Brija

Appoġġ għall-Bilanċ Mikrobjali tal-Qorriegħa

Wieħed mill-modi primarji kif jaħdmu l-prodotti naturali kontra l-brija huwa billi jgħinu biex jibbilanċjaw il-mikrobijota tal-qorriegħa . Qorriegħa b'saħħitha żżomm taħlita naturali ta' batterji u fungi. Meta dan il-bilanċ jiġi mfixkel, tista' tiżviluppa l-brija. Ħafna prodotti naturali fihom komposti bbażati fuq il-pjanti bi proprjetajiet antifungali ħfief li jgħinu biex inaqqsu t-tkabbir żejjed tal-ħmira tal-qorriegħa mingħajr kimiċi ħarxa.

Ittaffi l-Irritazzjoni tal-Qorriegħa

L-ingredjenti naturali spiss ikollhom effetti kalmanti fuq il-ġilda . Meta jiġu applikati fuq il-qorriegħa, dawn l-ingredjenti jnaqqsu l-ħmura, l-infjammazzjoni u l-ħakk. Dan jgħin biex ikisser iċ-ċiklu tal-grif u aktar irritazzjoni. Billi jtaffu l-ġilda, il-prodotti naturali jagħmlu l-qorriegħa inqas reattiva u aktar komda, speċjalment għal individwi b'ġilda sensittiva jew tqaxxir kroniku.

Ittejjeb it-Tiġdid tal-Ġilda

L-akkumulazzjoni ta' ġilda mejta hija kontributur ewlieni għall-brija. Prodotti naturali jgħinu bil-mod fl -esfoljazzjoni tal-qorriegħa , u jneħħu l-qxur mingħajr ma jikkawżaw nixfa. Fl-istess ħin, jappoġġjaw it-tibdil taċ-ċelloli tal-ġilda, u jgħinu lill-qorriegħa tiġġedded lilha nnifisha b'mod aktar effettiv. Dan il-proċess inaqqas il-qxur viżibbli u jgħin biex iżomm wiċċ tal-qorriegħa aktar lixx.

Irrestawra l-Bilanċ tal-Umdità

In-nixfa tista’ taggrava s-sintomi tal-brija. Ħafna trattamenti naturali jinkludu ingredjenti li idrataw u jrattbu l-qorriegħa . B'differenza mix-shampoos ħarxa li jneħħu ż-żjut naturali, il-moisturizers u ż-żjut ibbażati fuq il-pjanti jżommu l-umdità filwaqt li jippermettu lill-qorriegħa tieħu n-nifs. Dan jgħin biex jipprevjeni kemm il-qxur relatati man-nixfa kif ukoll iż-żejt eċċessiv.

Ippromwovi s-Saħħa tal-Qorriegħa Maż-Żmien

Prodotti naturali kontra l-brija jaħdmu gradwalment, u jiffokaw fuq is-saħħa tal-qorriegħa fit-tul aktar milli fuq soluzzjonijiet malajr. B'użu regolari, jibnu ambjent b'saħħtu għall-qorriegħa li jsir aktar reżistenti għall-aggravar. Dan jagħmilhom għażla adattata għal nies li qed ifittxu mod sostenibbli u ġentili biex jimmaniġġjaw il-brija.

Ingredjenti Komuni fi Prodotti Naturali għat-Trattament tal-Brija

• Iż-żejt tas-siġra tat-te jintuża ħafna fit-trattamenti naturali tal-brija minħabba l-proprjetajiet antifungali u antibatteriċi tiegħu. Jgħin biex jikkontrolla t-tkabbir żejjed tal-ħmira fuq il-qorriegħa, kawża komuni tal-brija. Barra minn hekk, itaffi l-ħakk u jnaqqas l-infjammazzjoni, u b'hekk huwa ingredjent popolari fix-shampoos u ż-żjut tal-qorriegħa.
• L-aloe vera hija magħrufa għall-effetti ta’ tkessiħ u kalmar tagħha. Tgħin biex ittaffi l-irritazzjoni u l-ħmura tal-qorriegħa filwaqt li tappoġġja l-fejqan tal-ġilda. L-aloe vera tipprovdi wkoll umdità ħafifa, li tgħin biex tipprevjeni n-nixfa mingħajr ma tagħmel il-qorriegħa żejtnija. Spiss tinstab f’maskri naturali tal-qorriegħa, shampoos, u conditioners.
• Il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ jintuża għall-proprjetajiet tiegħu li jiċċaraw u jibbilanċjaw il-pH. Jgħin biex jitneħħa l-akkumulazzjoni mill-prodotti tax-xagħar u l-ġilda mejta, li jistgħu jikkontribwixxu għall-brija. L-aċidità naturali tiegħu tirrestawra l-livell tal-pH tal-qorriegħa, u toħloq ambjent li jiskoraġġixxi t-tkabbir tal-ħmira u l-batterji.
• Iż-żejt tal-ġewż huwa moisturizer naturali li jgħin biex inaqqas in-nixfa u t-tqaxxir tal-qorriegħa. Għandu wkoll effetti antimikrobiċi ħfief u jista' jtejjeb il-funzjoni tal-barriera tal-ġilda. Fit-trattamenti naturali kontra l-brija, ħafna drabi jintuża bħala bażi f'taħlitiet ta' żejt tal-qorriegħa jew jiżdied ma' xampù u prodotti li ma jitlaħalħux.
• In-neem għandu proprjetajiet naturali antifungali u anti-infjammatorji, li jagħmluh utli fit-trattament tal-brija kkawżata minn żbilanċ mikrobjali. Jgħin biex jippurifika l-qorriegħa, inaqqas il-ħakk, u jtejjeb il-kundizzjoni ġenerali tal-ġilda. In-neem jinstab f'shampoos tal-ħxejjex, żjut, u maskri tal-qorriegħa.
• Iż-żjut tal-pepermint u tal-ewkaliptu huma żjut essenzjali li jipprovdu sensazzjoni ta’ tkessiħ u jtejbu l-fluss tad-demm lejn il-qorriegħa. Jgħinu biex itaffu l-ħakk u jappoġġjaw ambjent b’saħħtu tal-qorriegħa. Spiss inklużi għar-riħa rifreskanti u l-effetti terapewtiċi tagħhom, huma komuni fix-shampoos naturali u fit-trattamenti tal-qorriegħa.

Kif Tipprevjeni l-Brija?

Jekk trid titgħallem kif tevita l-brija , ser ikollok tifhem li l-brija hija biss sintomu - mhux kawża attwali ta' problema. Hemm ftit suġġerimenti u tricks li jgħinuk tevita l-brija:

• Dieta b'indiċi gliċemiku aktar baxx - Din għandha titqies bħala xjenza bażika, jekk qed tiekol ikel b'indiċi gliċemiku aktar baxx, ifisser li ġismek se juża ż-żjut naturali b'mod ferm aktar effettiv. B'riżultat ta' dan, il-ġilda tiegħek mhux se jkollha tittratta dawn iż-żjut żejda daqshekk.
• Kura xierqa tax-xagħar u tal-ġilda - Minkejja l-fatt li l-brija ħafna drabi ma tkunx minħabba raġunijiet ta' iġjene , għandek tinnota li rutina xierqa tal-kura tax-xagħar u tal-ġilda se tagħmel differenza kbira.
• Ikseb il-vitamini u l-minerali tiegħek - Li tiekol nutrizzjoni xierqa b'biżżejjed vitamini u minerali għandu jkun biżżejjed biex tagħti lil ġismek il-bilanċ li jeħtieġ. Dan se jgħin lil ġismek jirrestawra ruħu ħafna aktar malajr u għandu jnaqqas is-sintomi tal-brija.
• Evita l-istress - L-istress mhux biss huwa perikoluż għas-saħħa ġenerali tagħna, iżda wkoll piż kbir meta niġu għall-problemi tal-brija tagħna. Jekk tista' tkun ċert li tnaqqas l-istress (jew issib modi kif tittrattah b'mod san) għandek tinnota li l-problemi tal-brija tiegħek se jkunu ħafna aktar baxxi.