Change Language:


× Close
Formola ta' FeedbackX

Jiddispjaċini iżda l-messaġġ tiegħek ma setax jintbagħat, iċċekkja l-oqsma kollha jew erġa' pprova aktar tard.

Grazzi tal-messaġġ tiegħek!

Formola ta' Feedback

Aħna nagħmlu ħilitna biex nipprovdu l-aktar informazzjoni siewja dwar is-saħħa u l-kura tas-saħħa. Jekk jogħġbok wieġeb il-mistoqsijiet li ġejjin u għinna ntejbu aktar il-websajt tagħna!




Din il-formola hija assolutament sigura u anonima. Aħna ma nitolbux jew naħżnu d-data personali tiegħek: l-IP, l-email, jew l-isem tiegħek.

Saħħa tal-Irġiel
Is-Saħħa tan-Nisa
Akne & Kura tal-Ġilda
Sistemi Diġestivi u Urinarji
Ġestjoni tal-Uġigħ
Telf ta 'Piż
L-Isport u l-Fitness
Saħħa Mentali u Newroloġija
Mard Trasmess Sesswalment
Sbuħija u Benesseri
Qalb u Demm
Sistema Respiratorja
Saħħa tal-Għajnejn
Saħħa tal-widnejn
Sistema Endokrinali
Problemi Ġenerali tal-Kura tas-Saħħa
Natural Health Source Shop
Żid mal-Bookmarks

Trattament ta 'kesħa u flu komuni: kif biex jipprevjenu kiesaħ komuni u flu?

Kif biex jipprevjenu kiesaħ komuni u Flu?

Kif tevita l-kesħa komuni u l-influwenza? Nirrakkomandaw il-prodotti li ġejjin:

komuni kiesaħ

Għalkemm ġeneralment nies b'sistemi immunimdgħajfa, it-tfal u l-anzjani huma suxxettibbli għall-kesħa komunil-aktar, jista 'jseħħ ukoll f'nies ta' kwalunkwe età. Għalhekk, tifel medju jista 'jkollu 6 sa 10 irjiħat komuni fis-sena, u adult minn 2 sa 4. Minkejja l-fatt li l-kesħa komuni ma teħtieġ l-ebda terapija speċjali, bħalissa hija raġuni ewlenija biex iżżur tabib.

National Institutes of HealthIstituti Nazzjonali tas-Saħħa (NIH) jgħid:

Għatis, uġigħ fil-griżmejn, imnieħer misdud, sogħla - kulħadd jaf is-sintomi tal-kesħa komuni. Probabbilment hija l-iktar marda komuni. Matul sena, in-nies fl-Istati Uniti jsofru 1 biljun irjiħat komuni.

Tista 'tikseb kesħa billi tmiss l-għajnejn jew l-imnieħer tiegħek wara li tmiss uċuħ b'mikrobi kesħin komuni fuqhom. Tista 'wkoll tieħu n-nifs il-mikrobi. Is-sintomi normalment jibdew 2 jew 3 ijiem wara l-infezzjoni u jdumu 2 sa 14-il jum. Il-ħasil ta 'idejk u toqgħod' il bogħod minn nies b'irjiħat komuni jgħinek tevita l-irjiħat.

Flu (Influwenza)

L-influwenza hija l-kelma komuni virus influwenza huwa iddabbjati. Filwaqt li l-antibijotiċi huma ġeneralment inutli fit-trattament tal-influwenza, hemm shots tal-influwenza kif ukoll mediċini antivirali ġodda (bħal Tamiflu biex insemmu wieħed) li jgħinu biex il-marda tkun inqas severa u li ilha għaddejja.

Peress li ħafna bħal kesħa komuni, l-influwenza tikkawża, bħala regola, sintomi konsiderevolment aktar severi. Kull sena 5-20% tal-popolazzjoni Amerikana jsofru mill-influwenza ta 'diversi gradi ta' severament sa jkunu fatali.

Kiesaħ komuni jew Flu? Sintomi

Ma 'sintomi bħal uġigħ ta' ras, deni, sogħlau imnieħer inixxi huwa pjuttost diffiċli biex insemmu jekk huwa kiesaħ komuni jew l-influwenza .

Minflok ma tinkiser f'daqqa, kesħa komuni tiżviluppa gradwalment, ġeneralment matul ġurnata jew tnejn. Sintomi aktar komuni tagħha huma għatis, running imnieħer, sogħla u l-sensazzjoni ta 'għeja. Fil-każ li jkollok deni, li mhux ħafna drabi, it-temperatura se tmur ftit ogħla min-normal. It-tul tas-soltu ta 'kesħa komuni huwa ta' 3 sa 4 ijiem, iżda jista 'jiddendel għal sakemm 10 sa 14-il jum, ukoll.

Kuntrarju għall-kesħa komuni, l-influwenza tolqot iebes u f'daqqa waħda, tagħmel tħossok għajjien u ġimgħa u tikkawża deni sa 40 C għoli. Sintomi oħra aktar komunement jiltaqgħu magħhom huma uġigħ fil-ġogi u fil-muskoli, tħossok kiesaħ u chilly, uġigħ fil-griżmejn u uġigħ ta 'ras qawwi. Il-kundizzjoni hija tant severa jkollna mis-sodda jew barra couch isir pjuttost sfida. Id-deni jista 'jdum sa ħamest ijiem iżda d-dgħjufija u s-sensazzjoni ta' għeja jistgħu jdumu għal 2-3 ġimgħat.

National Health ServiceSkond is-Servizz Nazzjonali tas-Saħħa:

Terz tal-Brittaniċi jaħsbu li l-influwenza hija biss kesħa komuni ħażina, iżda kull sena eluf ta 'nies imutu ta' kumplikazzjonijiet wara l-influwenza.

Irjiħat komuni u influwenza jaqsmu xi wħud mill-istess sintomi (għatis, sogħla, uġigħ fil-griżmejn), iżda huma kkawżati minn viruses differenti. L-influwenza tista 'tkun ħafna iktar serja minn kesħa komuni.

Kawżi ta 'kesħa komuni

Fost il-varjetà ta 'viruses li jikkawżaw kesħa komuni, koronavirus, rhinovirus u coxsackievirus huma l-aktar tipi li jseħħu.

Għalhekk, li tittieħed, il-kesħa komuni tista 'tiġi kkuntrattata kemm mill-arja kif ukoll mill-mess: billi tiġbed il-qtar tal-virus li jinħeles fl-arja wara tgħatas jew sogħla waħda, jew billi tmiss ħalq, għajnejn jew ferita miftuħa wara li tkun ikkuntattjat ma' persuna jew oġġetti infettati minn kesħa komuni.

Kawżi ta Flu

Influwenza tinfirex minn qtar rilaxxati fl-arja mill-imnieħer u ħalq meta persuna bl-influwenza sogħla jew tgħatas. Dawn il-qtar jidħlu wkoll fuq oġġetti madwar il-persuna, kif ukoll fuq dawk li hu/hi tmiss. Il-virus jinfirex meta n-nies jikkuntattjaw ma 'oġġetti bħal dawn jew jieħdu n-nifs minn dawn il-qtar.

L- influwenza tista 'tinfirex minn ġurnata qabel ma jidhru s- sintomi għal 5 ijiem wara li jimirdu. Huwa possibbli li tinfirex l-influwenza qabel ma tkun taf li għandek.

Kif biex jipprevjenu kiesaħ komuni u Flu?

Għalkemm impossibbli li jaħarbu irjiħat għal kollox, il-miżuri li ġejjin jistgħu jnaqqsu r-riskju u l-frekwenza li jkollhom magħhom u jipprevjenu kiesaħ komuni u l-influwenza:
  • Ħasil frekwenti ta 'l-idejn
    Din hija l-ħaġa kruċjali li tista 'tagħmel biex tiddefendi lilek innifsek minn ħafna mard. Taħsel idejk ta 'spiss tnaqqas ir-riskju li l-batterji u l-viruses jiġu trasmessi lilek.
  • Vaċċini kontra l-influwenza
    L-influwenza tista 'wkoll tiġi evitata b'suċċess minn tilqim nażali kif ukoll tradizzjonali. Anki jekk dawn ma jistgħux jiggarantixxu 100% ta 'effettività, il-protezzjoni kontra l-virus tal-influwenza pprovduta mill shots influwenza hija tajba ħafna. Hemm gruppi ta 'nies f' riskju li huma rakkomandati bil-qawwa biex tikseb flu shots, peress li l-komplikazzjonijiet il-marda tista 'tikkawża se jkun diffiċli ħafna biex jittrattaw.
  • Joqogħdu b'saħħithom Madwar Nies Morda
    Qed tiltaqa 'ma' riskju akbar li jkollok l-influwenza meta tkun madwar nies morda fid-dar jew fuq ix-xogħol. Bħala regola, għandek ftit jekk hemm kontroll fuq sitwazzjonijiet bħal dawn, imma hemm ftit passi li tista 'tieħu biex tipproteġi lilek innifsek u tibqa' ħielsa mir-raħs.
Centers for Disease Control and PreventionIkseb imlaqqma kontra l-influwenza. Skond iċ-Ċentri ta 'Kontroll u Prevenzjoni tal-Mard (CDC):

Aktar minn 200,000 persuna fl-Istati Uniti huma rikoverati minn kumplikazzjonijiet relatati mal-influwenza kull sena, inklużi 20,000 tifel u tifla iżgħar minn 5 snin.

Imwiet assoċjati mal-influwenza numru fl-eluf kull sena. Bejn l-1976 u l-2006, l-għadd stmat ta 'mwiet relatati mal-influwenza kull sena varja minn madwar 3,000 għal madwar 49,000.

Trattament kiesaħ komuni

Ġeneralment ma jdumux fit-tul, irjiħat komuni bżonn l-ebda terapija speċifika għajr vaporizers u rubs dikonġestjonanti jew miżuri sempliċi oħra bħal dawn. L-unika medikazzjoni li tista 'tkun effettiva fl-irjiħat komuni u l-influwenza huma analġeżiċi, bl-antibijotiċi jkunu ta' l-ebda benefiċċju. Echinacea u żingu supplimenti wkoll jistgħu jgħinu biex jitqassar it-tul tal-kesħa komuni u jistgħu jaħdmu bħala trattamenti kiesaħ komuni.

Flu Trattament

Tista 'tmexxi l-influwenza bi kważi l-istess trattamenti , ikkumplimentati b'aktar mistrieħ, aktar fluwidi kkunsmati biex tevita d-deidrazzjoni, kif ukoll ma' mediċini biex tnaqqas id-deni. Għal persuni immunokompromessi jew dawk f'riskju għoli ta 'kumplikazzjonijiet influwenza hemm trattamenti antivirali speċjali kif ukoll.

FDAUS Food and Drug Administration: Jekk tagħżel li tuża l-mediċina, hemm għażliet over-the-counter (OTC) li jistgħu jgħinu ittaffi s-sintomi ta 'l-irjiħat komuni u l-influwenza. Jekk inti tixtieq li unclog imnieħer misdud, allura dekonġestjonanti nażali jistgħu jgħinu. Sogħla suppressants sogħla kwiet; expectorants jinħallux mukus sabiex inti tista sogħla it up; anti-istaminiċi jgħinu twaqqaf imnieħer inixxi u għatis; u uġigħ relievers jistgħu ittaffi deni, uġigħ ta 'ras , u uġigħ minuri.

Trattamenti ta 'kesħa u flu komuni naturali

Flimkien ma 'prattikanti dawn l-approċċi b'saħħithom biex itejbu s-sistema immuni tiegħek, għandek tagħmel sforzi biex jeliminaw drawwiet bħal dawn, ta' ħsara għas-sistema immuni, bħala tipjip u xorb, kif ukoll għandhom jippruvaw jevitaw stress kuljum kemm possibbli. U ftakar, iktar ma tkun b'saħħitha s-sistema immuni tiegħek, aħjar tiddefendi ġismek kontra l-viruses u l-mard.

Aħna jista jirrakkomanda l-kesħa komuni naturali u flu trattamenti li jistgħu jgħinuk jipprevjenu kiesaħ komuni u flu:
  1. Difiża - 94 pts.
  2. Bijogetica ImmunityCM — 83 pts.
RatingHealthcare Product#1 - Id-difiża , 94 punt minn 100. Id-difiża hija l-ewwel 100% naturali ta 'għan ġenerali rimedju naturali li jgħin lill-ġisem tiegħek jiġġieled il-virus u jagħti spinta lis-sistema immuni, bl-ebda effetti sekondarji magħrufa. It-taħlita fina ta 'estratti tal-ħxejjex fid-Difiża, mhux biss se tagħti spinta lis-sistema immuni tiegħek, iżda wkoll tgħin lill-ġisem tiegħek jinnewtralizza diversi viruses.

Difiża" Garanzija: Jekk prodott mixtri huwa difettuż jew le għas-sodisfazzjon tax-Xerrej, Xerrej jista 'jirritorna l-prodott fi żmien 60 jum mill-irċevuta.

Ingredjenti ta 'Difiża: Estratt Elderberry, estratt Echinacea, Vitamina Ċ, Ossidu taż-Żingu.

Għaliex #1? Studji juru l-ingredjenti fid-Difiża jaġixxu bħala booster immuni qawwija, li juri azzjoni antivirali qawwija kontra t-tipi kollha ta 'kesħa komuni u sintomi influwenza.

Ordni tad-Difiża
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica ImmunityCM, 83 punti minn 100. Biogetica ImmunityCM huwa rimedju naturali bla periklu, mhux-dipendenza, li jkun fihom ingredjenti omeopatiċi 100% speċjalment magħżula biex tingħata spinta lill-immunità u ittaffi l-kesħa komuni u flu sintomi. Biogetica ImmunityCM tiġġieled kiesaħ komuni u flu sintomi mingħajr effetti sekondarji. Meħuda fil-bidu tax-xitwa, jew eżatt qabel l-ivvjaġġar internazzjonali, Biogetica ImmunityCM se żżid l-appoġġ immuni tal-korp biex tgħin id-difiża naturali tal-ġisem billi tipprovdi pjattaforma soda biex tappoġġja l-benessri u l-vitalità.

Garanzija ta 'Biogetica ImmunityCM: Sempliċiment ipprova prodott għal mill-inqas 30 jum. Jekk m'intix sodisfatt għal kollox - jirritorna l-prodott għar-rifużjoni sħiħa inqas il-miżati tal-vapuri.

Ingredjenti ta 'Biogetica ImmunityCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero, u Mistletoe.

Għaliex ma #1? Biogetica ImmunityCM jistgħu biss temporanjament jappoġġjaw is-sistema immuni.

Ordni Bijogetika ImmunityCM

Sistema Immuni

Meta kontinwament tiġġieled dawn id-drawwiet tas-saħħa ta 'ħsara bħala ftit irqad, dieta ħażina u ħafna stress, iċ-ċelloli immuni jitilfu parti mill-effetti protettivi tagħhom. Din hija r-raġuni għaliex it-tobba jirrakkomanda bil-qawwa l-bidliet li ġejjin fl-istil tal-ħajja biex jappoġġjaw is-sistema immuni tiegħek u jipprevjenu l-kesħa komuni u l-influwenza .

Ittejjeb id-drawwiet ta 'l-irqad tiegħek billi jkollok ħafna irqad regolarment. Ammont insuffiċjenti ta 'rqad jagħmel il-protezzjoni immuni aktar dgħajfa. Sabiex tingħata spinta lid-difiżi tiegħu ġismek jeħtieġ mistrieħ adegwat kull lejl. L-irqad ta 'seba' sa tmien sigħat se jappoġġja b'suċċess il-funzjoni immunidovuta.

Jintroduċu eżerċizzju moderat (3 jew 4 darbiet fil-ġimgħa) fis-rutina tiegħek, iżda jevitaw overtraining jew xogħol barra wisq sabiex ma run sistema immuni tiegħek isfel.

Ittejjeb id-dieta tiegħek billi tiekol ikel aktar b'saħħtu li jista 'jgħin biex itejjeb is-sistema immuni. Partikolarment importanti huma frott bħal berries, li huma sinjuri fl-antiossidanti u jappoġġjaw is-sistema immuni mdgħajfa. L-aċidi grassi Omega-3 u l-ikel li fihom omega-3 huma mod naturali biex tingħata spinta lis-sistema immunitarja, u tipproteġi l-ġisem mill-attakki ta 'mard u viruses fuq is-sistema immuni tagħha. Inbid aħmar - bl-effetti anti-aging tiegħu, ipprovdut minn resveratrol misjuba fil-ġlud tal-għeneb - huwa prodott ieħor is-saħħa tiegħek tista 'tibbenefika ħafna minn.

Aħjar komuni kiesaħ u flu trattament prodotti

Nirrikkmandaw biss l-aħjar kiesaħ komuni u flu trattament prodotti għall-appoġġ tas-sistema immuni: