Change Language:


× Close
Saħħa tal-ir ġiel
Tas-sa Ħħa tan-nisa
Acne & kura tal-ġilda
Sistema diġestiva
Uġigħ ta ' Ġestjoni
Telf ta ' piż
Sport u Fitness
Is-sa Ħħa mentali & newroloġija
Mard trażmess sesswalment
Sbuħija & benesseri
Demm & tal-qalb
Sistema respiratorja
Għajnejn saħħa
Widnejn saħħa
Tas-sistema endokrinali
Problemi ġenerali ta ' kura tas-sa Ħħa
Natural Health Source Shop
Żid mal-Bookmarks

Kif mill-Flatulence? Prodotti naturali għal trattament Flatulence

Kif mill-Flatulence?

L- aqwa prodotti naturali li jittrattaw flatulence huma:

Dak li hu Flatulence?

Għamilna ħafna nies li qabel, imma hija xi ħaġa li ħafna nies jippreferu li jevitaw dwar jitkellmu jew jagħmel fil-pubbliku: li jgħaddi l-gass. Anke jekk spiss jintuża bħala a Ċajta fil-films jew karikaturi, fl-a soċjali li flatulence tista ' tkun estremament embarrassing. Dan huwa għaliex ħafna nies li titħabat ma flatulence tixtieq tkun taf kif tikseb rid ta ' flatulence u kif biex jipprevjenu flatulence fl-ewwel post.

National Institutes of Health Istituti nazzjonali tas-saħħa [1]:

Avolja għandu jkun ċar għal ħafna nies, id-definizzjoni eżatta ta ' l-flatulence huwa rilaxx tal-gass mis-sistema diġestiva permezz tal-anus. Għalkemm dan huwa proċess normali, iġorru a stigma soċjali.
Flatulence jiġri meta l-gass huwa miġbur fl- sistema diġestiva u ma jistax joħroġ mod ieħor. Dawn il-gassijiet diġestiv eċċessiv jeħtieġ li "ħelsien" xi mkien. X'inhuma l-kawżi ta ' flatulence u liema huma xi tipi ta ' ikel li inti għandu jiġi evitat jekk tixtieq jevitaw flatulence b'kollox?

L-ikel li Flatulence il-kawża

Għalkemm hemm ħafna flatulence trattament għażliet oħra, wieħed mill-modi aħjar mill-flatulence huwa li tiżgura li inti tiġi evitata waħda mill-kawżi primarji ta ' flatulence: ikel li tikkawża flatulence. Dan għandu jgħin fit-tnaqqis ħafna is-sintomi tal-flatulence għal ħafna nies.

Kull dieta sana se jeħtieġu kwantità kbira ta ' varjetà. Huwa importanti li inti ma jiġi evitat ikel li jikkawża l-flatulence, primarjament għax dawn ikel spiss ikollhom nutrijenti essenzjali li jeħtieġu korpi tagħna. Xi ftit ta ' l-ikel li nafu iżidu l-possibilitajiet ta ' l-istruzzjonijiet dwar flatulence jinkludu:
  • Ħaxix - inkluża l-kaboċċa, Brussels sprouts, il-basal, brunġiel, u karrotti;
  • Legumi - Nuts, fażola tas-sojja, ċiċri, piżelli u ful;
  • L-ikel li jkollhom a lott ta ' f'fibra insolubbli - ħliefa u żrieragħ speċjalment;
  • Frott - lanġas, tal-ħawħ, il-berquq, u t-tuffieħ;
  • Imqadda frott - pruna u żbib speċjalment;
  • Prodotti tal-ħalib - dan huwa spiss jekk xi ħadd ikun lattosju intolleranza.

Kawżi ta ' Flatulence

Hemm numru ta ' l-oħra l-kawżi tal-flatulence li mhumiex direttament relatati ma ' dak li aħna jieklu. Apparti minn meta l-ikel li jikkawża l-flatulence, dawn huma uħud mill-raġunijiet oħra li jistgħu għandna gassijiet diġestiv eċċessiv:
  • Batterja intestinali - bowels tagħna huma mimlija b ' għadd ta ' batterja. Dawn il-batterja jgħinu jiffermenta wħud mill-komponenti ta ' l-ikel tagħna li aħna jieklu. Wieħed mill-prodotti sekondarji ta ' l-proċess ta ' fermentazzjoni din hija tal-gass. Aħna jibilgħu id ftit tal-gass kif permezz tal-pulmuni tagħna, u ftit tal-gass huwa assorbit fis-bloodstream. Madankollu, l-bowel huwa responsabbli għat-tneħħija ta ' l-bqija.
  • Bl-ajru Swallowed - A˙na jibilgħu id fi kwantitajiet żgħar ta ' l-ajru, flimkien ma ' xi likwidu jew l-ikel li aħna ingest. L-bloodstream mill-intestini żgħar jassorbi l-nitroġenu u ossiġenu mill- arja jinbelgħu, imma mill-ġdid għandu jitneħħa permezz tagħna bowels l-bqija.
Hemm ukoll firxa wiesgħa ta ' problemi (problemi jew temporanju jew likwidu tad-diġestjoni) li jistgħu jwasslu għal flatulence. Dawn jinkludu:

Kif Iddijanjostika gassijiet diġestiv eċċessiv

Anke jekk flatulence ewwel tista tidher bħal trattament flatulence ma jkunx verament neċessarju, imma jekk għandek xi ta ' l- komplikazzjonijiet flatulence se tixtieq tkun taf kif tikseb rid ta ' flatulence.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesIstitut nazzjonali ta ' dijabete u diġestiva u mard tal-kliewi [2]:

Kif ikun possibbli għad- dijanjosi gassijiet diġestiv eċċessiv? Tabib jista ' jgħinek tiskopri l-kawża primarju ta ' l-flatulence. L-ewwel affarijiet li tabib jista jirrakkomanda huwa biex tbiddel tiegħek dieta, sempliċement għax hemm ħafna ikel differenti li tikkawża flatulence.
Madankollu, jekk dak ma joffru l-ħelsien li inti wara, hemm modi oħra biex jinstabu l-kawżi ta ' flatulence.
  • Testijiet ta ' tagħmir tal-Immaġnar - dawn jinkludu skenn CT taż-żaqq. Huwa wkoll possibbli li jaħdem xi scan MRI jew ultrasound li ssib xi problemi li jistgħu jkunu preżenti fl- istonku.
  • Kuntrast X-rays - fl-ordni għall-annormalitajiet fl-istonku biex juru l-fl-istonku fuq xi X-ray, spiss għandek tieħu barju biex jagħmlu dan.
  • Endoscopy - dawn jistgħu jinkludu ' upper endoscopy, sigmoidoscopy, jew colonoscopy. Dan jinvolvi li jmorru permezz tal-rectum li jiċċekkjaw xi annormalitajiet.
  • Testijiet tad-demm - hemm xi numru ta ' infezzjonijiet jew problemi tas-saħħa li jistgħu jwasslu għal flatulence. Tabib jista jiġbor kampjuni tad-demm u tħaddem numru ta ' testijiet li jiddeterminaw liema jistgħu jkunu l-kawża tal-flatulence.

Komplikazzjonijiet ta ' Flatulence

Xi nies jista ' jassumi li l-unika complication li jidħol mal-flatulence hu-stigma soċjali tar ma jiġi permess li jgħaddi l-gass fil-pubbliku. Madankollu, dawn il-gassijiet diġestiv eċċessivi jistgħu jikkawżaw problemi oħra kif ukoll.

Waħda mill-kawżi primarji biex ifittxu l-a flatulence trattament huwa minħabba l- istress assoċjati ma jkunx kapaċi li jkun fihom tiegħek stess flatulence. Dan huwa għaliex prodotti naturali għal trattament flatulence huma dejjem aktar popolari.

Raġuni oħra biex tuża mediċina għall-flatulence huwa l-fatt li jistgħu fil-fatt għandek kwantità kbira ta ' l-uġigħ u skonfort meta jkollok l-akkumulazzjoni eċċessiva ta ' gass fl-istonku tiegħek. Wara ftit tal-ħin, li jistgħu potenzjalment jsiru bl-uġigħ li jgħaddi l-gass jew tħossok bloated anke aktar minn qabel.

Kif mill-Flatulence

Fortunatament, huwa possibbli li tikseb rid ta ' l-flatulence bi trattament flatulence tajba. Inti huma kapaċi li tħarreġ lilek innifsek biex jieħdu fl-ajru inqas kull darba li inti jieklu jew ix-xarba ħaġa. Dan huwa li jmorru biex tnaqqas drastikament l-ammont ta ' l-ajru li għandek tkeċċi aktar tard.

National Health ServiceServizz tas-saħħa nazzjonali [3]:

Hija wkoll idea tajba li tibdel tiegħek dieta madwar u ara jekk inti ma tistax tiġi evitata xi ta ' l-ikel li tikkawża flatulence. Jekk inti avviż li ġismek tirrispondi b'mod pożittiv li dawn il-bidliet, inti huma kapaċi skala lura fuq il-kawżi ta ' flatulence lilek innifsek.
Hemm ukoll riċetta mediċini għall-flatulence u l-alternattivi over-the-counter li jistgħu jaħdmu. Waħda mill-alternattivi oħra Popolari jinkludu prodotti naturali għal trattament flatulence. Dawn huma ftit mill-aktar Popolari Għażliet ta ' trattament ta ' flatulence:
  1. Faħam tal-kannol attivat

    Waħda mill-għażliet ta ' trattament flatulence ewwel biex jiddiskutu jinkludu pilloli faħam. Dawn huma li jmorru biex jassorbu gass permezz tas-sistema diġestiva. Dan huwa li jmorru biex jgħinek tevita żejjed tal-gass u karatterizata. Il-problema biss bl-użu ta ' dawn il-pilloli hija li inti ma huma jittrattaw l-kondizzjoni sottostanti. Inti huma biss l maskra l-problema innifsu.

    Dan huwa kif inti mill-flatulence sakemm inti huma kontinwament waqt li dawn il-pilloli. Minnhom, mingħajr l-problema tiegħek hija li jmorru biex resurface u għadhom ikollok biex jittrattaw il-problema sottostanti jew ikollhom biex tibda tieħu l-pilloli faħam mill-ġdid.

  2. Enżimi likwidu tad-diġestjoni

    Pprezenta l-problemi ma ' flatulence huma kkawżati minn ftit ta ' l-ikel speċifiċi li tikkawża flatulence. Ikel bħal ħaxix u fażola jkollhom kumpless ħafna karboidrati li jista jkun iebes għall-korp tagħna analizzaw. Bħala riżultat, huwa possibbli li jkun hemm problemi bil-gass żejjed.

    Dawn l- enżimi se tgħin it-taqsim ta ' dawn il-karboidrati kumplessi. Bħala riżultat, il-korp huwa li jmorru biex ikollhom inqas problemi bil-flatulence. Il-problema biss dawn l-enżimi hija li huma mhux sejrin biex isolvu l-problemi mal-lattosju intolleranza, u lanqas huma dawn li jmorru biex isolvu l-problemi relatati mal-ingesting f'fibra.

  3. Mediċina għall-Flatulence

    Hemm mediċina speċifiċi għall-flatulence li se jgħinuk tindirizza uħud mill-kawżi ta ' flatulence. L-ewwel għażla hawn huma antacids. Dawn huma li jmorru biex jinnewtralizza (jirribattu)-aċidu fl-istonku tiegħek. Huwa possibbli għal dan li jipproduċi flatulence innifsu għalkemm.

    Għażla oħra biex tipprova huma probiotics. Dawn probiotics huma li jmorru biex joqtlu wħud mill-batterja ħażina fl-istonku u ssaħħaħ it-tip tajba tal-bakterja. Dan huwa speċjalment utli jekk xi ħadd ikun dieta ħażina jew kellu xi xorta ta ' problema bil-tagħhom fl-istonku inforra qabel. Mill-ġdid dawn huma pprezenta meqjusa bħala għażliet temporanja li int tieħu biss għal perjodu ta ' żmien qasir.

  4. Medikazzjoni ta ' preskrizzjoni

    Jekk inti qed ifittxu li l- għażla għal żmien twil għal trattament flatulence jew eżatt ma tixtieqx li jagħti l-ikel speċifiċi li inti avviż qed jagħtu inti flatulence, huwa possibbli li tindirizza s-sintomi tal-flatulence permezz ta ' mediċina ta ' preskrizzjoni għall-flatulence .

    Dan jista jkun speċjalment tajba jekk għandek diżordni bħal irritable bowel syndrome. Hemm xi alternattivi li huma sejrin biex tiżdied l-attività tal-imsaren u b'hekk jitnaqqsu l-problemi mal-flatulence. Għażliet alternattivi huma sempliċement tmur biex tmexxi l-gass permezz tal-bowels ferm aktar veloċi.

Prodotti naturali għal trattament Flatulence

Differenti minn xi wħud mill-flatulence trattament għażliet oħra li aħna diskussi, huwa possibbli li jintużaw prodotti naturali għal trattament flatulence li jindirizzaw direttament il-kawżi tal-flatulence u s-sintomi tal-flatulence mingħajr ma jkollok riċetta. Dawn il-prodotti huma magħmula biex tirrestawra l-livelli normali tal-gass fil-musrana u li jappoġġjaw is-sistema diġestiva.

Jekk tixtieq xi parir dwar liema prodotti naturali għal trattament flatulence oħrajn qegħdin jużaw, dawn huma ftit mill- aktar li jwegħdu l-għażliet:
  1. Biogetica GastricFormula — pts. 94
  2. Devigest — pts. 87
  3. IBComfort — pts. 71
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica GastricFormula, punti 94 minn 100. -Dan is-suppliment veġetali huwa li jmorru biex jappoġġaw is-sistema diġestiva waqt li fl-istess ħin ikkalmar isfel l-istonku. Ftit qtar fil-bit a ta ' l-ilma sejra tgħin ħafna f'patt. Dan ifisser li ma għandekx waqqaf jieklu l-ikel favorit tiegħek, u lanqas ma għandek biex tinkwieta dwar dak kollu li inti jieklu. Minħabba l-metodu tal-produzzjoni, l-biodisponibilità hija tali li l-korp huwa kapaċi li jipproċessa l-ingredjenti kollha differenti.

Garanzija: Sempliċiment ipprova Biogetica GastricFormula għal mill-inqas 30 jum. Jekk m'intix sodisfatt kompletament - għal xi raġuni - lura l-prodott fi żmien sena 1 għal rifużjoni sħiħa inqas il-miżati tal-vapuri.

Ingredjenti ta ' l-Biogetica GastricFormula: Biogetica GastricFormula hija formula erbali 100% li jkun fiha li ġej ċċertifikati ingredjenti organiċi fl-dożaġġ terapewtiku: bużbież, ġinġer, u peperment.

Għaliex #1? Din il-formula jiżgura s-sigurtà u l-biodisponibilità u l-bilanċ ta ' l-ingredjenti attivi kollha li jkunu ġew ittestjati fi provi kliniċi numerużi. Dan il-metodu tal-manifattura wkoll kompletament inaqqas il-probabilità ta ' effetti sekondarji u jikkonferma li l-ingredjenti kollha erbali u naturali huma fil-bilanċ perfett mal-ġisem tiegħek.

Ordni Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #2 - Devigest, punti 87 minn 100. Il-proprjetarji taħlita ta ' l-enżimi misjub f ' dan il-prodott naturali huma li jmorru għal kull tip ta ' tqassim ta ' l-ikel fil-mira. Dan ifisser li inti mhux ser ikollu juża countless għażliet differenti. Minħabba l-inġestjoni miżjuda ta ' l-ikel ipproċessati, qiegħed isir dejjem aktar importanti li l-korpi tagħna jkollhom xi appoġġ biex mhux biss jnaqqsu flatulence, imma wkoll iżidu l-abilità tal-korp biex jipproċessaw kompletament kollox aħna jieklu.

Flus lura garanzija: Jkollhom a 30 jum battikata ħielsa prospetti tal-politika.

Ingredjenti Devigest: kalċju karbonat, bikarbonat tal-potassju, taħlita Devigest proprjetarji (Peptidase DPP-IV, Amylase, Glucoamylase, Galactosidase alfa, Lactase, Bromelain, aċidu Protease stabbli, Cellulase, Xylanase, Lipase, Hemicellulase, Papain), Devigest Protease taħlita (pH proteażi stabbli derivati minn A. oryzae u B. licheniformis).

Għaliex ma #1? Garanzija flus lura huwa biss 30 jum. Li, minbarra l-prodott huwa tajjeb!

Ordni Devigest
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, punti 71 minn 100. Eżatt żewġ brieret għal kull ġurnata huma li jmorru biex jgħinu lill-flora intestinali b ' saħħithom, funzjoni bowel tal-bilanċ, u tappoġġa l-kumdità gastrointestinali. Minħabba l-formula kumpless, dan il-prodott naturali huwa kapaċi biex jorjentaw l-oqsma differenti li jistgħu jwasslu għal flatulence.

Flus lura garanzija: Prospetti biss se jiġu aċċettati fi żmien 30 jum mill-irċevuta mill-klijent. Prodotti mhux miftuħ lura fl-oriġinal, ippakkjar magħluqin se jirċievu kreditu 100%. Prodotti miftuħa (jew xi prodotti bil-ħsara jew prodotti b ' siġilli bil-ħsara) ser jirċievu kreditu 50%, sa massimu ta ' 1 flixkun miftuħ għal kull prodott sku.

Ingredjenti ta ' l-IBComfort: LYNSIDE GI+ Pro (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe organiċi aloevera (weraq fuq ġewwa).

Għaliex ma #1? IBComfort ma huwa fformulat sabiex jittrattaw speċifikament flatulence. Garanzija flus lura huwa biss 30 jum. Prodotti mhux miftuħ biss jirċievu rifużjoni sħiħa.

Ordni IBComfort

Biex jipprevjenu l-Flatulence

Għalkemm tal-gass hija parti naturali tal-ġisem tagħna, flatulence tista ' incredibly embarrassing u frustrating. Jekk tixtieq tnaqqas problemi bl-flatulence, hemm ftit passi li inti tista ' tieħu.
  1. Jieklu aktar bil-mod
    Kemm spiss ma inti joqogħdu quddiem it-televiżjoni jew ma tat-telefown tiegħek f'idejk u jieħdu ftit mindlessly bite wara l-bite? Biċċa l-kbira tal-gass li għandna hija jinbelgħu bl-ajru. Waqt li aħna ma jistgħux jiġu evitati jinbela arja b'kollox, aħna tista ' tnaqqas radikalment l-ammont billi jkunu konxji.

  2. Aqta gum jew kandju iebes
    Kif mad-dikjarazzjoni preċedenti, għandek tiegħek ħalq tiftaħ kontinwament jekk inti chewing gum jew ikel kandju iebes. Jekk inti ma jibÿgœux li jkollu taddar ħażina permezz tal-jum, a d-ħasla differenti verament jistgħu jibbenefikaw inti.

  3. Ibdel id-dieta ġenerali tiegħek
    Xi ikel eżatt naturalment tipproduċi gass aktar minn oħrajn. Jekk inti avviż li ġismek jirreaġixxi ma tantx għal ċertu ikel, jeliminaw minnhom mid-dieta tiegħek għal kollox (jew mill-inqas il-qtugħ lura lilhom) għandhom jgħinu kbir f'patt. Dan ma jfissirx li int ma jistax jieklu ikel li inti nħobbuha, imma ma jfissirx li l-qtugħ stabbiliti jistgħu jitnaqqsu l-problemi tiegħek.

  4. Jevitaw xorb bil-gass
    L-arja bżieżaq li ssib fix-xorb bil-gass se tagħmel inti burp, ħafna nies ikunu jafu li. Madankollu, dawk li aħna jiddiġerixxu wkoll kellha titlaq l-korp b'xi mod. Meraq mingħajr zokkor, it-te jew ilma jkun sostituzzjonijiet kbira għal xarbiet bil-gass.

  5. Eżerċizzju aktar
    Anke jekk dan ma jkunx korrelazzjoni diretta, tista ' tikseb is-sistema diġestiva tiegħek biex taħdem ħafna aħjar jekk inti tmexxi ġismek aktar. Billi jkunu aktar attiva, inti se avviż li tiegħek flatulence hija ferm anqas attivi.

Waqqaf Flatulence issa!

Jekk inti huma morda jittratta l- flatulence, ftit jafu li hemm xi alternattivi disponibbli. Hemm alternattivi naturali li inti tista ' tieħu li se jkollu impatt malajr. Jieħdu lura l-kontroll ta ' ġismek stess u twaqqaf wara li jħossuhom ashamed dwar dak il-ġisem tiegħek ma. Tagħmel bidla illum!

Prodotti naturali aħjar għal trattament Flatulence

Kif mill-flatulence? Nirrikkmandaw li l-aħjar trattament naturali għall-flatulence:
Referenza
  1. Istituti nazzjonali tas-saħħa: gass - flatulence
  2. Istitut nazzjonali ta ' dijabete u diġestiva u mard tal-kliewi: dijanjosi tal-gass fl-istonku
  3. Servizz tas-saħħa nazzjonali: Treating flatulence