Change Language:


× Close
Saħħa tal-ir ġiel
Tas-sa Ħħa tan-nisa
Acne & kura tal-ġilda
Sistema diġestiva
Uġigħ ta ' Ġestjoni
Telf ta ' piż
Sport u Fitness
Is-sa Ħħa mentali & newroloġija
Mard trażmess sesswalment
Sbuħija & benesseri
Demm & tal-qalb
Sistema respiratorja
Għajnejn saħħa
Widnejn saħħa
Tas-sistema endokrinali
Problemi ġenerali ta ' kura tas-sa Ħħa
Natural Health Source Shop
Żid mal-Bookmarks

Ansjetà Trattament

X'inhu Ansjetà?

Ansjetà hija sensazzjoni ta 'arrest, biża', jew tinkwetax. Xi biżgħat u inkwiet huma ġustifikati, bħal joqogħdu jinkwetaw dwar wieħed iħobb. Ansjetà tista 'sseħħ mingħajr kawża, jew li jistgħu jseħħu ibbażata fuq sitwazzjoni reali, imma jista' jkun barra mill-proporzjon ta 'dak li jkun normalment mistenni. ansjetà gravi jistgħu jkollhom impatt serju fuq il-ħajja ta 'kuljum.

Amerikani adulti Madwar 4 miljun persuna tbati minn trattament ansjetà matul il-kors ta 'sena. Huwa ħafna drabi jibda fit-tfulija u l-adolexxenza, iżda jistgħu jibdew fil-ħajja adulta. Huwa aktar komuni fin-nisa milli fl-irġiel.

Ħafna kulħadd esperjenzi ansjetà temporanju, sensazzjoni ta 'nervożiżmu jew biża', bħala reazzjoni normali għal sitwazzjoni stressanti f'xi punt fil-ħajja. Madankollu, persuni li jesperjenzaw ansjetà li huwa enormi u jikkunsmaw jista 'jkollhom kondizzjoni li tissejjaħ disturb ta' ansjetà ġeneralizzata (GAD).

Ansjetà Sintomi

Ansjetà sintomi jinkludu u intens perjodi separati ta 'biża' jew sentimenti ta 'doom-iżvilupp fuq perjodu ta' żmien qasir ħafna - 10 minuti. Ansjetà sintomi huma assoċjati ma 'mill-inqas 4 minn dawn li ġejjin:
  • Eċċessiv, tinkwetax kontinwa u t-tensjoni
  • Veduta mhux realistiku ta 'problemi
  • Irrekwitezza jew sensazzjoni ta 'li "edgy"
  • Irritabilità
  • tensjoni fil-muskoli
  • Uġigħ ta 'ras
  • Għaraq
  • Diffikultà biex tikkonċentra
  • Dardir
  • Il-ħtieġa biex tmur fil-kamra tal-banju ta 'spiss
  • Għeja
  • Trouble jaqa 'jew tibqa rieqed
  • Tregħid
  • Li faċilment startled

Kawżi ta 'Ansjetà

Kawżi ta 'ansjetà jinkludi kondizzjoni mentali, kundizzjoni fiżika, l-effetti ta' drogi, jew minn taħlita ta 'dawn. kompitu inizjali tal-tabib huwa li ssib jekk xi kondizzjoni medika kawżi ta 'ansjetà.
  • Ġenetika: Xi riċerka tissuġġerixxi li l-istorja tal-familja għandu rwol fl tiżdied il-probabbiltà li persuna se tiżviluppa GAD. Dan ifisser li l-tendenza li tiżviluppa GAD tista 'tiġi mgħoddija fil-familji.
  • kimika Brain: GAD kien assoċjat ma 'livelli anormali ta' newrotrażmettituri ċerti fil-moħħ. Newrotrażmettituri huma messaġġiera speċjali kimiċi li jgħinu informazzjoni jimxu minn ċelloli tan-nervituri għall-ċelloli tan-nervituri. Jekk il-newrotrażmettituri huma barra mill-bilanċ, messaġġi ma tistax tikseb permezz tal-moħħ kif suppost. Dan jista 'jbiddel il-mod il-moħħ jirreaġixxi f'ċerti sitwazzjonijiet, li jwasslu għal ansjetà.
  • fatturi ambjentali: Trauma u avvenimenti stressanti, bħall-abbuż, il-mewt ta 'wieħed, divorzju iħobb, ibiddlu l-impjieg jew skejjel, tista' twassal għal GAD. GAD ħa sehem ukoll jistgħu jsiru agħar matul perjodi ta ' stress . L-użu ta 'u rġigħ lura mill sustanzi vizzjużi, inkluż l-alkoħol, kaffeina u nikotina, jistgħu wkoll jaggravaw ansjetà.

Ansjetà

Ansjetà hija disturbi emozzjonali li tista 'tinkludi sentimenti differenti ħafna u s-sintomi. Spiss, dawn ma 'ansjetà, jew sintomi ta' ansjetà ġenerali issib 'il quddiem għas forom oħra ta salib ta' ansjetà. Elenkati hawn taħt, għandek issib rapporti bażiċi għall-aktar tipi komuni ta 'ansjetà.
  • Ansjetà Attakki / attakki ta 'paniku. attakki Ansjetà huma forma komuni ħafna ta 'ansjetà u spiss huma esperjenzati bħala riżultat ta' tħassib dwar affarijiet ta 'kuljum fil-ħajja tiegħek bħal, finanzi tal-familja jew l-impjieg tiegħek. Inizjalment, l-inkwiet jista 'jidher kompletament normali, iżda maż-żmien, inti tista' tibda tinkwieta aktar u aktar dwar kwistjonijiet speċifiċi fil-ħajja tiegħek.
  • Disturb ta 'Ansjetà Soċjali. Ansjetà soċjali Disturb hija definita bħala biża 'kostanti li jkunu ħarsu lejn jew kkritikata minn oħrajn. Din hija disturb ta 'ansjetà komuni ħafna li huwa ġeneralment esperjenza fil-post tax-xogħol jew matul tikseb-togethers ma' oħrajn.
  • Phobias speċifiċi. Individwi fir phobias speċifika normalment juru sintomi ta 'ansjetà meta jiġu affaċċjati bi sitwazzjoni speċifika jew ħasbu.
  • Paniku Disturb ta 'Ansjetà. A disturb ta 'ansjetà paniku huwa effett ansjetà relatati li huwa komunement kkaratterizzat minn attakki ta' paniku ripetut.
  • Ksenofobija Soċjali. A fobiji soċjali hu isem ieħor għal disturb ta 'ansjetà soċjali.
  • Disturb ta 'Ansjetà Ġeneralizzata. GAD huwa probabbilment l-aktar forma komuni ta 'ansjetà. Huwa kkaratterizzat minn eċċessiv inkwetanti dwar il-ħajja ta 'kuljum li jistgħu jinkludu aktar minn wieħed ċirkostanza speċifika.
  • Agrofobija. Agorafobija hija forma komuni ta 'inqas disturb ta' ansjetà, iżda madankollu, tista 'tkun ferm debilitanti. Dan id-disturb partikolari fil-fatt tirriżulta minn paniku wara u attakki ansjetà. Agorafobija hija l-biża 'li jkollhom attakki ta' paniku fil-postijiet pubbliċi.
  • Post trawmatika Stress Syndrome (PTSD). Xi ħadd li kien permezz ta 'esperjenza tal-ħajja trawmatika jistgħu jbatu ansjetà fil-futur u paniku fuqha. esperjenzi gwerra severi, per eżempju, mhux biss iqanqal ansjetà u stress, jistgħu jinduċu flashbacks u attakki ta 'paniku. Kundizzjonijiet oħra post-trawmatiku jinkludu stupru jew abbuż sesswali oħra, l-abbuż emozzjonali, u l-għajxien permezz ta 'avvenimenti naturali negattivi, bħal terremot devastanti jew uragan. Din il-forma ta 'disturb ta' ansjetà jistgħu jkunu severi u iktar probabbli teħtieġ xi tip ta 'terapija komportamentali ma' professjonist.

Ansjetà Trattament

Meta l-kawża ta 'ansjetà hija marda fiżika, it-trattament ansjetà hija diretta lejn telimina dan marda. Per eżempju, jekk tiegħek tirojde glandola kienu attiva żżejjed u jikkawżaw ansjetà, it-trattament ansjetà jista 'jinvolvi kirurġija u diversi li jirregola mediċini tat-tirojde .

Preskrizzjoni anti-dipressanti. Ansjetà Trattament Mediċini huma disponibbli u jistgħu jkunu speċjalment utli għal persuni li ansjetà huwa jinterferixxu mal-funzjonament ta 'kuljum. Il-mediċini trattament ansjetà ħafna drabi jintużaw biex jikkura l-ansjetà huma minn klassi ta 'mediċini msejħa benzodiazepines. Dawn il-mediċini trattament ansjetà huma xi kultant imsejħa "aġenti sedattivi," għaliex huma jitilqu inti tħossok rilassat u kalm.

Effetti sekondarji

Dipendenza fuq il-mediċini kontra l-ansjetà (benzodiazepines) hija komplikazzjoni potenzjali tat-trattament ansjetà. Effetti sekondarji oħra ta 'mediċini jinkludu nuqqas ta 'rqad jew ngħas u problemi sesswali. antidipressanti Preskrizzjoni komunement jipproduċu effetti inkonvenjenti jew ta 'sofferenza ġenb anke fil-dożi rakkomandati. Studji riċenti wrew li xi pazjenti esperjenzaw problemi perikolużi filwaqt li dawn it-tipi ta 'drogi.

Hemm evidenza issa li l-preskrizzjoni ta 'trattament ansjetà ċerti mediċini fi żminijiet effettivament wasslu għal riżultati perikolużi: per eżempju, Xanax pproduċiet effetti ta' dipendenza f'xi pazjenti, inkluża t-tolleranza jiżdied mill-ġisem (li jfisser li aktar u aktar hija meħtieġa biex tipproduċi effett irtirar sintomi) u. Hemm studji reċenti juru li Prozac żdied ir-riskju ta 'suwiċidju fil-żgħażagħ.

Trattament Ansjetà Veġetali

Fl-aħħar ftit snin, ħafna interess żdied fl-użu ta 'ħwawar fil-kura ansjetà. John's wort (Hypericum perforatum), herb użati estensivament fl-trattament ta 'ħafifa għal moderata depressjoni fl-Ewropa, reċentement qajjem interess fl-Istati Uniti. St John's wort, attraenti Opossum, pjanti b'livell baxx ta 'tkabbir koperti bil-fjuri sofor fis-sajf, ġiet użata għal sekli fis folk ħafna u rimedji tal-ħxejjex. Illum fil-Ġermanja, Hypericum huwa użat fil-kura ta 'ansjetà aktar minn kull antidepressant oħra. Madankollu, l-istudji xjentifiċi li saru dwar l-użu tiegħu jkunu ġew żmien qasir u użaw dożi differenti.

Il-Food and Drug Administration ħarġet Konsultattiv tas-Saħħa Pubblika fuq 10 Frar, 2000. Hija ppreċiżat li St John's wort jidher li jaffettwaw il-passaġġ metaboliku importanti li tintuża minn ħafna drogi preskritti biex jittrattaw kundizzjonijiet bħall-AIDS, mard tal-qalb, ansjetà, depressjoni, aċċessjonijiet, ċerti kanċers, u rifjut ta 'trapjanti. Għalhekk, provvedituri tal-kura tas-saħħa għandu jibgħat alert pazjenti tagħhom dwar dawn interazzjonijiet potenzjali.

Xi erbali trattament ansjetà supplimenti oħra użati ta 'spiss li ma ġewx evalwati fi skala provi kliniċi kbar huma Ephedra, gingko, echinacea biloba, u ginseng. Kull trattament ansjetà erbali għandhom jittieħdu biss wara konsultazzjoni mat-tabib jew ieħor li jipprovdi kura tas-saħħa.

Trattament Best Ansjetà

Relora Max hija 100% prodott naturali kollha li effettivament tindirizza l-sintomi debilitanti u diversa ta ' stress , ansjetà, u dipressjoni . Relora mhuwiex dipressant preskrizzjoni bħal Prozac, Paxil, Zoloft, Wellbutrin u Effexor. Relora mfassla biex jikkurak sikur u naturalment mingħajr l-inkwiet inti tista 'ssib ma' medikazzjonijiet preskrizzjoni u l-effetti sekondarji tagħhom mhux mixtieqa. Relora wkoll jgħinek laxka li piż żejjed stubborn madwar qaddek kkawżata minn livelli għoljin ta 'l-ormon cortisol istress.

M'hemm l-ebda trattament ansjetà sempliċi, għax moħħok mhix sempliċi. Iżda x-xjenza wriet illi ċerti ingredjenti li jseħħu b'mod naturali tista 'tgħin. Huwa kompletament normali li jħossu xi stress jew ansjetà minn żmien għal żmien. Imma m'għandekx ikollok li jħossu lilhom kollha tal-ħin. L-ingredjenti attivi fit-trattament ansjetà Relora jistgħu jaħdmu biex jgħinu jirregolaw il-kimiċi li l-influwenza burdata tiegħek, mingħajr l-effetti sekondarji debilitanti ta 'preskrizzjoni drogi! Nirrakkomandaw li l-"Max Relora" bħala l-aqwa (98 mill-100 punt) Depressjoni u ansjetà Relief Formula
RatingKura tas-saħħa tal-Prodott ingredjenti Relora ġew estensivament riċerkati u ddokumentat fuq minn 45 bħalissa istudji disponibbli. Ħafna oqsma ta 'riċerka jinkludu adjuvant terapija tal-kanċer, stress jitnaqqas u ansjetà, il-promozzjoni rilassament, it-titjib tat-tagħlim u l-konċentrazzjoni, eċċ prova wkoll ta' benefiċċju li jnaqqsu b'mod sinifikanti, mentali u soċjali sintomi fiżiċi ta ' PMS bħal depressjoni, insomnja , ebusija fil-muskoli, bugħawwieġ , ansjetà, irritabilità, eċċ

Flus lura ta 'garanzija: Inti għandek sitt xhur biex jirritornaw il-prodott għal rifużjoni sħiħa, s inqas / H!

Ordni Relora

Ansjetà Prevenzjoni

Prevenzjoni ta 'ansjetà essenzjalment tinvolvi l-għarfien tal-ħajja's jenfasizza u l-ħila tiegħek biex ilaħħqu magħhom. Dan spiss jista 'jkun kompitu diffiċli fl-seklu 21 tagħna busy u hectic. Essenzjalment, inti tista 'tiżviluppa ilaħħaq mekkaniżmi għall kollha tal-ħajja's jenfasizza. Strateġiji jistgħu jinkludu Meditations, Rilassament eżerċizzji inklużi nifs fil-fond, Viżwalizzazzjoni, il-ħiliet interpersonali fit-trattament ma 'nies diffiċli u sitwazzjonijiet jew ħiliet parenting taħriġ jittrattaw ma' tfal tiegħek. Prevenzjoni jinkludi wkoll id-dieta, eżerċizzju regolari, jistrieħu, u l-baŜi f'termini ta 'manutenzjoni kura preventiva tas-saħħa. Dieta huwa fattur kbir. Kaffeina, stimulanti, nuqqas ta 'mistrieħ, u nuqqas ta' eżerċizzju kollha huma fatturi li jinfluwenzaw ansjetà.

Sinonimi u Keywords

attakk ta 'paniku, disturb ta' paniku, biża ', tinkwetax, nervituri, stress post-trawmatiku disturb, disturb stress posttraumatic, PTSD, disturb ta' paniku, ġeneralizzata disturb ta 'ansjetà, disturbi phobic, ksenofobija, disturb stress, ansjetà, tensjoni

Sinċerament,
Your Web Dok