Kif Tittratta u Tipprevjeni Andropause? Prodotti Naturali għat-Trattament Andropause

Andropause: Menopawsa Maskili

Ħafna drabi nitkellmu dwar il-bidliet fil-livelli tal-ormoni fin-nisa u d-diffikultajiet li jiffaċċjaw matul din il-fażi. Sfortunatament, ninjoraw l-impatt tal-bidliet fl-ormoni fl-irġiel. Wasal iż-żmien li nsemmu dak l-istess bħan-nisa menopawsa u perimenopause, bidliet ormonali maskili jiġu wkoll b'diversi sintomi kkumplikati.

Il-komunità tas-saħħa medika għadha qed taħdem ħafna biex tidentifika kif il-ġisem maskili jirrispondi għat-tnaqqis ibbażat fuq l-età fil-livelli tat-testosterone. Ħafna esperti jiżvelaw li sabiex jittrattaw is-sintomi assoċjati mal-menopawsa maskili, it-terapija bl-ormoni tista 'tkun utli ħafna. Madankollu, qabel ma titkellem dwar kwalunkwe trattament u rimedju għall-menopawsa maskili; huwa tajjeb li tgħaddi mill-informazzjoni dettaljata dwar dan il-fenomenu naturali.

X'inhu Andropause?

Il-menopawsa maskili hija rikonoxxuta b'mod wiesa 'bħala andropause. Innota li l-komunità xjentifika ma titkellimx dwar xi perjodu ta ' menopawsa definit sew fil-każ ta 'rġiel; xi tobba normalment jirreferu għal din il-kundizzjoni bħala t-tnaqqis fil-livelli ta 'androġeni bl-età fost l-irġiel. Ftit studji jirrikonoxxuh ukoll bħala livelli baxxi ta 'testosterone. Għalkemm huwa normali għall-irġiel li jesperjenzaw tħassir fil-produzzjoni ta 'ormoni testosterone bl-età, il-proċess jista' wkoll iħaffef minħabba xi kundizzjonijiet addizzjonali bħad-dijabete.

Xi nies jesperjenzaw ukoll ftit sintomi addizzjonali matul din il-fażi; bħal problemi sesswali, depressjoni, dgħjufija, u għeja. Diversi riċerkaturi għadhom qed jaħdmu biex jidentifikaw relazzjonijiet bejn sintomi differenti għal livelli mnaqqsa ta 'testosterone peress li l-kunċett ilu kwistjoni kontroversjali għal daqstant żmien.

Menopawsa Femminili vs Male Andropause

Filwaqt li n-nisa huma mgħallma tajjeb u konxji tal-fażi tal-menopawsa, ħafna mill-irġiel mhumiex familjari mat-terminu andropause. Meta n-nisa jidħlu fil-menopawsa, ma jkunux jistgħu jikkonċepixxu u jwelldu t-tfal; iżda din mhix il-kundizzjoni għall-irġiel. Il-produzzjoni ta 'l-isperma fl-irġiel tista' tkompli matul u wara andropause. Huwa biss li l-produzzjoni tal-livelli ta 'testosterone se tesperjenza tnaqqis konsiderevoli.

Għalkemm il-menopawsa hija proċess naturali li jiġri wara età speċifika fil-ġisem tal-mara; ftit varjabbli jistgħu jiskattaw il-bidu bikri ta 'din il-kundizzjoni. L-iktar xebh komuni bejn il-menopawsa u l-kundizzjonijiet andropause huwa li l-irġiel u n-nisa jerġgħu lura għall-istat normali tal-ħajja dalwaqt. Minbarra dan, is-sintomi esperjenzati mit-tnejn huma wkoll simili b'xi bidliet psikoloġiċi u emozzjonali wkoll.

Kawżi Andropause

Meta l-irġiel jaqsmu l-grupp ta 'età ta' 30, il-livelli ta ' testosterone jibdew jonqsu b'medja ta' 1% fis-sena. Madankollu, l-esperti tas-saħħa medika ma jemmnux li t-tnaqqis relatat mal-età ta 'dawn l-ormoni huwa l-kawża ewlenija ta' andropause. Jekk dan ikun relatat mal-fattur tat-tixjiħ; kull raġel jirrapporta s-sintomi ta 'andropause iżda dan mhux il-każ.

L-istudji ppubblikati minn esperti fil-komunità tas-saħħa medika jissuġġerixxu li l-varjazzjoni fil-produzzjoni ta 'ormoni maskili mhix l-uniku kontributur għall-kundizzjoni andropause. Hemm diversi fatturi oħra ta 'riskju wkoll li jistgħu jikkawżaw problemi ta' saħħa sottostanti. Il-lista tinkludi privazzjoni tal-irqad, ansjetà, stress, konsum ta 'alkoħol, tipjip, u nuqqas ta' eżerċizzju.

Disfunzjoni erettili hija rikonoxxuta aħjar bħala r-riżultat tal-bidliet tal-vini tad-demm jew problemi fin-nervituri. Ħafna nies jesperjenzaw impatt psikoloġiku konsiderevoli ta 'ċerti kriżijiet ta' nofs il-ħajja fejn isiru inkwetati wisq dwar l-istadji importanti tal-ħajja personali u professjonali. Dan jista 'jwassal għal depressjoni li hija aktar il-kawża ewlenija wara s-sintomi ta' andropause.

Sintomi u Kumplikazzjonijiet andropause

Il-kundizzjoni tal-menopawsa fin-nisa hija rrappurtata minħabba tnaqqis qawwi fil-livelli tal-proġesteron u tal-estroġenu; dan it-tnaqqis jista 'jseħħ fi ftit żmien. Is-sintomi andropause fuq in-naħa l-oħra joħorġu b'rata aktar bil-mod u għandhom azzjoni inqas severa fuq il-ġisem.

Il-firxa wiesgħa ta ' sintomi u sinjali li n-nies jassoċjaw mal-menopawsa maskili huma:

• Ġilda xotta u rqiqa
• Għaraq eċċessiv
• Telf tal-massa tal-muskoli
• Xaħam mibni madwar sider u addome
• Burdata u irritabilità
• Fwawar ta' sħana
• Tnaqqis fil-motivazzjoni
• Diffikultà biex tikkonċentra
• Tnaqqis fil-libido
• Żvilupp ta' sidri mikxuf
• Nuqqas ta' rqad jew rqad fqir
• Tnaqqis fid-densità tal-għadam

Andropause Psychotherapy

Kif diġà ddiskutejna, l-irġiel huma inqas konxji tal-fażi andropause u mhumiex kapaċi jlaħħqu mas-sintomi faċilment. Rapporti juru li ħafna rġiel jesperjenzaw depressjoni maġġuri bil-produzzjoni ta 'androġeni li jitmermru f'ġisimhom. Huwa osservat li l-menopawsa ġeneralment tiġi b'sinjali u sintomi ċari. Hemm ħafna prattiki kliniċi li jistgħu jiġu segwiti biex jgħinu lin-nisa jittrattaw il-fażi tal-menopawsa.

Min-naħa l-oħra, is-sinjali ta 'andropause huma inqas rikonoxxuti u jħallu diversi effetti emozzjonali u fiżiċi fuq l-irġiel. Din hija r-raġuni ewlenija għaliex l-esperti jirrakkomandaw li jsegwu terapija adegwata għall-fehim dettaljat ta 'andropause fost l-irġiel.

Kif Tittratta Andropause?

Ladarba tkun irrikonoxxejt is-sinjali u s-sintomi ta 'andropause, huwa importanti li ssir taf kif tikkura u tipprova u tgħaddi mit-trattament meħtieġ. Għalkemm ħafna rġiel ma jsibu l-ebda diffikultà biex ilaħħqu mal-bidliet ormonali fil-ġisem; ħafna oħrajn jirrappurtaw skumdità konsiderevoli u ħafna jeħtieġu trattament xieraq. Dawk li ma jesperjenzaw l-ebda sintomu assoċjat ma 'livelli baxxi ta' testosterone fil-ġisem jistgħu jkomplu mingħajr ebda trattament; madankollu, oħrajn jista 'jkollhom bżonn l-attenzjoni tat-tabib.

Sabiex jiddijanjostikaw il-kundizzjonijiet andropause fl-irġiel, l-esperti jirrakkomandaw li jieħdu test tad-demm li jgħin biex ikejjel il-livell ta 'produzzjoni ta' testosterone fil-ġisem. It-tobba jistgħu jirrakkomandaw ukoll xi testijiet biex jeskludu l-problemi tas-saħħa medika sottostanti li jistgħu jkunu l-kawża ewlenija wara skumdità akbar.

Dawk li jesperjenzaw sintomi kumplessi li joħolqu impatt konsiderevoli fuq is-saħħa u l-kwalità ġenerali tal-ħajja jista 'jkollhom bżonn pariri xierqa, mediċini, u bidliet fl-istil tal-ħajja. Madankollu, ftit oħrajn jista 'jkollhom bżonn terapija ormonali flimkien ma' dożaġġ addizzjonali ta 'mediċini għall-kura ta' sintomi andropause.

Injezzjonijiet tat- Testosterone

Għalkemm hemm diversi għażliet ta 'trattament disponibbli għat-trattament ta' sintomi ta 'andropause; ftit jistgħu jikkunsidraw li jieħdu injezzjonijiet ta ' testosterone. Ħafna studji jirrappurtaw li dawn l-injezzjonijiet jistgħu jipprovdu riżultati malajr biex jittrattaw bidliet mhux mistennija fil-livelli ormonali. Madankollu, jistgħu wkoll jikkawżaw diversi effetti sekondarji wkoll.

Uħud mill- effetti sekondarji assoċjati ma ' injezzjonijiet ta ' testosterone huma tibdil f' daqqa fil- burdata, reazzjonijiet allerġiċi u bidliet mhux mistennija fil- livelli ta ' l- ormoni. Minbarra dan, ħafna nies jirrappurtaw ukoll ftit kwistjonijiet rari bħal nefħa fis-sider, akne, uġigħ ta 'ras, tnemnim, ansjetà, jew funzjoni anormali tal-fwied.

Mediċini Andropause

L-esperti tas-saħħa medika identifikaw diversi trattamenti uniċi u mediċini bir-riċetta biex jittrattaw sintomi andropause. Il-pazjenti jistgħu jirċievu terapija bit-testosterone fil-forma ta 'kremi u pilloli li jinkludu sterojdi, preskritti għal pazjenti li għandhom livelli baxxi jew l-ebda testosterone prodott mill-ġisem. Xi wħud minnkom jistgħu wkoll jikkunsidraw li jużaw irqajja tal-ġilda, ġel testosterone, jew kapsuli wkoll.

L-istess bħal f'ħafna mediċini oħra bir-riċetta, drogi andropause jistgħu jiġu b'effetti sekondarji sinifikanti u anke ta 'theddida għall-ħajja. Dan jista 'jvarja minn irritazzjonijiet tal-ġilda u uġigħ fil-ġogi għal problemi ta' pressjoni tad-demm u anke riskji ta 'kanċers!

Trattament Ta 'Andropause Naturali

Huwa wkoll possibbli li ssib ħafna soluzzjonijiet ta 'trattament naturali biex tittratta s-sintomi androgen. Tista 'tibda ssegwi ftit bidliet sempliċi fl-istil tal-ħajja jew teżerċita rutini biex tikseb eżenzjoni. Minbarra dan, supplimenti ta 'trattament ta' andropause naturali huma mgħobbija b'vitamini u minerali li jtejbu s-sistema riproduttiva maskili u jżidu l-livelli ta 'testosterone. L-esperti jagħtu parir li jkollok dieta bilanċjata li tinkludi proporzjonijiet adegwati ta 'zokkor, xaħmijiet, u proteina biex tikkontrolla l-livelli ta' testosterone tiegħek.

Għandek tiffoka aktar fuq li tikseb nutrijenti essenzjali bħaż-żingu, l-omega 3, il-vitamina D, u l-kalċju. L-aħjar sorsi naturali taż-żingu huma brokkoli, spinaches, faqqiegħ, u laħam aħmar. Għall-omega-3, tista 'tiffoka fuq iż-żrieragħ taċ-chia, is-sardin, is-salamun, iż-żejt tal-kanola, u l-ġewż. Min-naħa l-oħra, l-aħjar sorsi ta 'kalċju jinkludu xorb tas-sojja u prodotti tal-ħalib. Fl-istess ħin, għandek bżonn tevita ikel li huwa mielaħ wisq jew ħelu wisq, fih xaħam ħażin jew kaffeina peress li jistgħu jnaqqsu l-produzzjoni tal-ormoni fil-ġisem.

Boosters tat-Testosterone Naturali

Boosters ta 'testosterone naturali jistgħu jkunu soluzzjoni kbira biex jittrattaw sintomi andropause. Dawn is-supplimenti jistgħu jgħinu lill-pazjenti biex jappoġġjaw u jikkontrollaw il-vitalità żagħżugħa tagħhom filwaqt li jiżguraw il-produzzjoni naturali tat-testosterone. B'livelli ogħla ta 'testosterone, persuna tista' tesperjenza aktar enerġija mentali u fiżika aħjar; anke wara li qatta 'ħin hectic fl-uffiċċju.

L-esperti jirrakkomandaw ukoll xi pariri ppruvati biex jipprevjenu problemi assoċjati ma 'andropause bħat-tnaqqis tal-konsum tal-alkoħol, l-evitar tal-istress, iż-żamma ta' dieta tajba għas-saħħa, tibqa 'attiv il-ħin kollu, torqod fil-fond, u tieħu ħsieb is-saħħa u l-benesseri ġenerali. Ippreferi li twettaq eżerċizzji regolari, tingħaqad mal-klassijiet tal-għawm jew tagħmel xi taħriġ fil-piż biex tippromwovi l-produzzjoni tat-testosterone b'mod naturali.

L-Aħjar Prodotti Naturali biex Jittrattaw Sintomi Andropause

It-trattament tal-andropause naturali jista 'jsaħħaħ il-livelli ta' testosterone, jappoġġja s-sinteżi tal-proteina fil-ġisem tal-bniedem, iżid il-livelli HGH li huwa aktar utli biex itejjeb il-ħajja sesswali, jagħti aktar enerġija, u jaħarqu xaħam mhux mixtieq filwaqt li jgħin biex jinbena muskolu dgħif. Produzzjoni adegwata ta 'testosterone hija mod kif iżżid il-kunfidenza tiegħek u l-burdata ġenerali wkoll.

Kif tittratta andropause? Nistgħu jirrakkomandaw l-prodotti naturali aħjar li ġejjin biex jittrattaw andropause:

1. Provacyl - 99 pts.
2. Testogen — 86 pt.
3. TestoPrime — 77 pts.

#1 - Provacyl, punti 99 minn 100. Provacyl huwa suppliment ta 'testosterone naturali kollha, ifformulat b'serje ta' ħxejjex, aċidi amminiċi, nutrijenti, u peptidi li ntwerew individwalment biex jagħtu bidu għall-produzzjoni tal-ormoni tiegħek. Provacyl huwa ddisinjat biex jikkura andropause, isaħħaħ is-sewqan sesswali maskili, minbarra li jtejjeb il-kwalità tal-erezzjoni, u jipprevjeni sintomi ta 'menopawsa maskili.

Garanzija ta ' Provacyl: inti tista ' tipprova dan il-prodott għal 60 jum (kaxxi 2) u jekk għal xi raġuni ma tkunx 100% sodisfatti, sempliċiment lura ż-żewġ kaxxi vojta fi żmien 60 jum mill-ħin tal-konsenja għal rifużjoni sħiħa esklużi l-ispejjeż tat-tbaħħir.

Ingredjenti Provacyl: L-Glutamine, L-Arginine, L-Lysine, L-Glycine, L-Tyrosine, GABA, Muira Puama, Gingko Biloba, Chaste Berry, frott Acai, Panax Ginseng, Tribulus Terrestris, Polline tal-Fjuri Svediżi, Tongkat, Kumpless tal-Physterol tas-Sojja, Kumpless tal-Fosfat tas-Sojja, Pituitarju Anterjuri, DHEA, Hypothalamus.

Għaliex #1? Provacyl oriġinarjament inħoloq biex ireġġgħu lura s-sinjali tat-tixjiħ assoċjati mal-menopawsa maskili, magħrufa wkoll bħala andropause. Benefiċċji tat-teħid Ta 'Provacyl kuljum jistgħu jinkludu livelli miżjuda ta' testosterone, telf ta 'piż, aktar enerġija, memorja aħjar u konċentrazzjoni.

Ordni Provacyl #2 - Testogen, punti 86 minn 100. Testogen hija formula premium kollha naturali mħallta bir-reqqa biex tgħin tagħti spinta lill-livelli ta 'testosterone ta' ġismek. Testogen fih 8 ingredjenti kollha naturali u huwa appoġġjat minn 6 vitamini u nutrijenti oħra. Kull wieħed intgħażel bir-reqqa biex jipprovdi l-ispinta li ġismek jeħtieġ li jżid ir-rata li biha jipproduċi testosterone.

Garanzija ta ' Testogen: Testogen huwa appoġġjat bl-ebda riskju, l-ebda bottijiet 60 jum flus lura garanzija.

Ingredjenti tat-Testoġen: D Aspartic Acid, Fenugreek, Tribulus terrestis, estratt tal-Ġinsend, Zinc Gluconate, Pyridoxine Hydrochloride (Vitamina B6), Riboflavina (Vitamina B2) Cholecalciferol (Vitamina D3), Selenju tas-sodju, Magnesium Stearate (oriġini veġetali) aġent li jiċċirkola, kapsula tal-qoxra tal-Ġelatina.

Għaliex mhux #1? Il-formula ġiet iddisinjata bir-reqqa biex tappoġġja diversi proċessi bijoloġiċi li għandhom rwol ewlieni matul il-workout tiegħek, matul il-fażi ta 'rkupru, u matul l-iżvilupp tal-massa tal-muskoli dgħif. Dawn il-proċessi jgħinu biex jappoġġjaw il-produzzjoni naturali tat-testosterone, jaċċelleraw il-ħinijiet ta 'rkupru wara workout intens u jnaqqsu bugħawwieġ fil-muskoli filwaqt li jipprovdulek aktar qawwa u tkabbir aċċellerat tal-muskoli. Madankollu, dan mhux iddisinjat direttament biex jikkura sintomi ta 'andropause fl-irġiel.

Testogen tal-Ordni #3 - TestoPrime, punti 77 minn 100. TestoPrime huwa booster tat-testosterone naturali kollu li jista 'jgħin lil kull raġel jieħu l-kontroll tal-vitalità żagħżugħa tiegħu b'għargħar ta' testosterone ġdid u naturali. TestoPrime inħoloq minn erbasti esperti, li jikkombinaw ingredjenti li ilhom jintużaw għall-abbiltà tagħhom li jindirizzaw sintomi assoċjati ma 'testosterone baxx. Minħabba li s-suppliment huwa kollu naturali, m'hemm l-ebda effetti sekondarji meta tuża dan is-suppliment. TestoPrime huwa magħmul bl-ogħla standards f'faċilità ċċertifikata mill-GMP b'ingredjenti approvati mill-FDA.

Garanzija ta ' TestoPrime: Kull ordni tiġi b'ebda mistoqsija, żero bsle, GARANZIJA TUL IL-ĦAJJA!

Ingredjenti ta 'TestoPrime: Aċidu D-Aspartic (2,000 mg), Panax Ginseng (8,000 mg), Fenugreek (800 mg), KSM 66 (668 mg), Estratt tar-Rummien (360 mg), Vitamina D, Żingu (40 mg), Vitamina B6 (5.6 mg), Vitamina B5 (8mg), Estratt tat-Tewm (1,200 mg), Estratt tat-Te Aħdar (4,000 mg), Estratt tal-Bżar Iswed.

Għaliex mhux #1? TestoPrime ma ġiex żviluppat speċifikament biex jikkura u jipprevjeni sintomi ta 'menopawsa maskili.

Ordni TestoPrime

Kif Tipprevjeni Andropause?

Diversi studji juru li mhux dejjem ikun meħtieġ li jsir trattament mediku serju biex jiġu ttrattati s-sintomi ta' andropause. Xi wħud minnkom jistgħu jipprevjenu l-iskumdità billi jsegwu ftit bidliet sempliċi fl-istil tal-ħajja wkoll. L-iktar ħaġa importanti li għandek bżonn tagħmel hu li ssegwi dieta b'saħħitha u rutina ta 'eżerċizzju xieraq li tista' tgħinek iżżomm il-livell meħtieġ ta 'enerġija u saħħa l-ġurnata kollha. Huwa daqstant importanti li tgawdi rqad aħjar kull lejl sabiex tkun tista 'teħles mill-istress u l-ansjetà.

Irġiel li jesperjenzaw stress minħabba andropause huma avżati biex jgħaddu minn psikoterapija. Meta tiltaqa 'ma' esperti biex tirċievi din it-terapija, issib opportunità biex titkellem dwar is-sintomi tiegħek bil-miftuħ. Huma ser jagħtuk linji gwida ta 'appoġġ biex tittratta l-bidliet li jseħħu f'ġismek bl-età. Il-kunsilliera u t-terapisti jistgħu jgħinu wkoll lill-individwi jgawdu rutini adegwati ta 'kura personali b'benesseri mtejjeb.

Ħafna individwi jirrappurtaw riżultati pożittivi biex jittrattaw sintomi ta 'andropause billi sempliċement isegwu rutini xierqa ta' kura personali. Tista 'tipprova meditazzjoni, yoga, u eżerċizzji biex tittratta l-istress ikkawżat minn sintomi andropause. Li titkellem dwar il-problema tiegħek ma 'ħabib jista' jgħin ukoll.

Referenza

1. Istituti Nazzjonali tas-Saħħa: Andropause: Kunċetti attwali
2. Tim Kliniku MediResource: Andropause
3. Midja tas-Saħħa: Ħxejjex aromatiċi, Vitamini, u Supplimenti għal-Livelli ta 'Testosterone
4. New England Journal of Medicine: Ipogonadiżmu li jibda tard fl-Irġiel ta 'Età Medja u Anzjani